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お悩みNO.681
蘭さん
怖がり
私は、とても怖がりです。ホラーとか、サスペンスとかを見るとすぐ怯えて、そのことしか考えられなくなってしまいます。ときには、眠れないこともあります。 数日前、ホラー映画のあらすじを見てしまって、また怖くなってしまいました。 どうしたら、怖がりを克服できるでしょうか?また、怖くて仕方ないときの対処法を教えてください。 回答よろしくお願いします。
投稿日:2019-07-09
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