私、マリアは今中1です。小3ぐらいの時、私は同じ係になった人達のうち、3名に、無視や陰口を言われていました。もう、3名には謝られ、許しましたが、まだ心に傷が残っています。そのうちの１人は同じクラスです。またいじめられたら…と思ってしまいます。小3の頃いじめられていたことを知っていて無視していた友達とは今はとても仲が良く手紙のやり取りをしています。小3で私がいじめられていたことを知って無視していた他の人のことを考えるとまた、胸が痛く…
長文すみません。
被害妄想かもしれませんが、この胸の痛みの失くし方を、教えてください。
お願いします。
