こんばんは、相談させていただきます。
図々しいかもしれませんが二つ相談があります。
1つ目は進路のこと。
推薦では面接がとても重要なので面接を頑張らなくてはなりません。
ですが私はあがり症で手が震えたり赤面したり息ができなくなったりしてしまいます。
来週には先生との練習があります。
喋れなくなるんじゃないかと不安でしょうがないです。
頭が真っ白になってしまうと本当に何も言葉が出てこなくなるので怖いです。
緊張をほぐすために深呼吸をしたりシュミレーションをしたりしますがいつも失敗してしまいます。
本番まで後少し、失敗ができない状況で…
人の前で話したりすることがトラウマなので本当に嫌です。
また今回失敗したらすごく恥だし思い出して自信を無くしてしまう気がします。
2つ目は体調について。
とにかく毎日体調が悪いです。特に朝。
だるさがずっと続いていて勉強をしている時などに急に頭痛や腹痛、目眩や胸の痛みがあり疲れてしまいます。
耐えられないほど辛い時もあってそう言う時には勉強だけでなく色々なことが億劫になってしまうので後で後悔してしまいます。
十分と言っていいほど休みました。
そしてもう時間がないんです。
もうあまり休めません。
今まで耐えてきたけど、もう無理です。
みんなも辛いから、みんなも苦しいからと思っていないとやっていけません。
