ルルです。
今日の8時30分ごろ、Rの机の横を通った時に、小さい声ですが、『おはよう』って言ってみました。
机の横を通った時、避けられませんでした。良かったです。
挨拶した時、もうすでに予鈴が鳴っていて、『やるなら今しかない！もう、避けられたって、誰かに相談すればいい！』と、自分に言い聞かせて、勇気を出してみました。そうすると、うまくいったし、やってみると案外怖くなかったです。あんなに怖がっていたのに…と、自分でも思いました。これで…フルーツサンド、getかな。
それで、心配なのは、小さい声だったので、本人に聞こえてるのかな？でも、Rのすぐ横だったけど…？っていうのと、3時間目まで避けられなかったのに、4時間目になると、急に避けられるようになりました。私は避けないように意識しているつもりでいるけど…。あとこれをどれくらい続ければいいのでしょうか？明日もやるつもりでいるけど、どうしてしばらくすると避けられるのかな？
