20歳の大学3年生です。
私は周りの大人に心を開けません。
親はもちろん学校の先生にも悩み事や不安な事を言えません。唯一、そういう話をできるのが仲のいい友達です。
でも私は誰にも吐き出せないまま抱え込んでいっぱいいっぱいになってからしか友達に吐き出せません。
その理由は頻繁にネガティブな話をすると嫌かな とか 友達にも友達の時間があるから今話すと迷惑かな って思ってしまうからです。
本当は自分の中で苦しくなる前に周りの人に言いたいけど、色々考えてしまって結局誰にも言えず一人で泣いてしまいます。
どうすればいいですか？
もう辛いです。
