私はプライドが高いです。なので、些細なことですぐ「他の人に変に思われてないかな?」と思って一日中そのことが気になってしまったり、「話しかけたら変に思われるかな?」「本当はこう思うけど、口に出したら変に思われそう…。」と思ってしまい、自分の本心を出せなくて、友達ができにくかったりということがあります。
自分でもこの性格が嫌なので、今すぐにプライドを下げたいです!でも、どうすればいいかわかりません…。ネットとかで調べてみたりしても、「これだ!」と思う改善方法が見つからないんです…。どうすれば、プライドを下げることができますか?