子供の悩み相談掲示板

さくらの親子丼(ドラマ)を動画で見ることが出来たら、見てみるのも、いいかもしれませんよ。

人をなれるのは時間がかかります。
まずは、カウンセリングなどに通ってみるのも一つの手だと思います。
いかがでしょうか？

いじめは、私も受けたことがあります。
人が怖いですか…
マリーさんの周りに、少し静かなおっとりした子はいますか？
もし、いるんだったら　その子なら信じていいと思いますよ。
マリーさんが、『あの子なら、大丈夫』って子に　話しかけてみて下さい。
最初は、挨拶からでもいいと思います。
周りは、悪い人ばっかりではありませんし　話してみると気があう子がいるかもしれませんよ？
挨拶からでも、良いです。
近所の人でも良いです。
本音で話し合える人を見つけましょう！

辛い経験を長らくされてきたのですね。
それでも学校に通い続けたこと、容易なことではなかったと思います。
頑張ってきましたね。
人が怖いと感じると人との接触を避けがちですが、そうなると余計に人が怖くなってしまうという悪循環に陥ってしまいます。
人の怖さを克服するためには、人と接する他ないのです。
同じ悩みを持つ人達のグループ、自助グループはご存知ですか？
似たような立場や経験をした人たちが集まり交流し、お互いを助けるグループです。
いじめの後遺症に悩む人たちのグループもあるようです。
グループによってはオンラインで開催しているところもありますから、対面よりハードルが低いかもしれません。
難しいようでしたら、自分が少し頑張れそうなところから試してみるのも方法です。
家族が大丈夫だけど親戚はすこし気構えるならば、そこから始めてみる。
慣れたら少しずつハードルをあげてみる。
あくまでも少しずつです。
ゆっくりでいいので試してみて下さいね。