相談掲示板トップ 子供の悩み相談掲示板 お悩みNO.1604 匿名さんの投稿 お悩みNO.1604 匿名さん どうしたらいいですか？ 今日学校で友達がバカにされてる所を見ました。集団で直接その子にバカにする発言を言っていて、怖かったし自分が言われてるみたいでしんどくなりました。明日もまたその集団と会わなくてはいけないのですが、どうしたらいいでしょうか。怖いです。あと気持ちの切り替えをしたいのですが、どうしたらいいですか？ 投稿日：2021-05-08 返信 1 ハルさん さ できるだけ、その集団とは距離を置いてみてはどうでしょうか？もしも、友達が何か言われているのであれば、一緒に先生に言いに言ってみるのもいいと思います。気持ちをリフレッシュしたいなら、自分が厳しいことなどを忘れられる趣味などを探してみましょう。 投稿日：2021-05-08 返信 2 【公式】一般社団法人若者教育支援センターさん 匿名さんへ そのような場面を見てしまったら怖くなってしまうし、いい気分にはなりませんよね。関わりは必要最低限にするなど、物理的にも精神的にも距離をとるとよいかもしれません。気持ちの切り替えについては、趣味など自分が楽しいと感じることをしたり、運動など体を動かすことをお勧めします。 投稿日：2021-05-10 返信・コメントはこちら 削除用パスワード(同じものを2回入力してください)
