子供の悩み相談掲示板

うーん、私にはその気持ちがわからないので変なアドバイスになってしまうかもですが、他のことに気持ちをそらすとか、外に出る（家にいると捨てることにはしるとおもうから）ですかね、、、、。
それと、少し調べたのですが、ものを捨てることがやめられないという依存症があるかもです、、、、。『断捨離依存症』という、、、。（失礼かもですが、、、。）
とにかく気をそらすとか、そういうことをするのが一番かと、、、、

未熟な檸檬さんの言うように、外に出たりして気を紛らわす方法もいいかもしれません。
外で散歩をするだけで、気分も入れ替えることができますからね。
ものを捨てることはすぐに止められるようなことでは無いと思います。
ですから、ゆっくりとやめていく努力をしてみましょう。