まぁいいか!って思えたらいいのかな?って、うきわさんの悩みを見て思いました。
真面目で何にでも100%で取り組むのはとても大切なことだし、なかなか出来ることではありません。
人間として素晴らしいんだということを理解してね。
息抜きで出掛けても明日のことが気になって楽しめなかったり…
分かる分かる!
出来なかったことを悔いるのではなく、まぁいいか、また次から取り組もうと自分を許してあげるのがいいのかな?と思います。
出来ない自分は駄目だ…と自分を責めないで、なんとかなるか!とドンと構えることができるといいね。
あなたはちゃんと何でも真面目に取り組んだ、でも出来ないこともある。
そういうときに
「他の人は出来るのにどうして出来ないんだろう」と人と比べて自分を卑下するのではなく、
「あーあー出来なかった。そういうときもあるか!」「がんばった!自分」と自分で自分を誉めてあげてください。
なかなか最初は出来ないけれど、段々出来るようになりますよ。