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お悩みNO.2431
ダチュラさん
安心を越した不安削除
あおさんの投稿で書きましたが、この前成績が返され
前回より評定が上がりました!
みなさんのお陰です!
たくさん支えてくださってありがとうございます…

ただ不安なことがありまして….
過去問を解いているのですがすごく調子の良い日と悪い日があって
調子のいい時は塾で褒められたりするのに悪い時はどうしても自分を責めてしまいます…
責めなくてもいいことは分かってるんですけど…

皆様のお住まいのところはどのような感じだったか分かりませんが
私の住んでいるところは
内申点×2+当日点×1.5=?
で私の志望校は?の部分が175必要なのですが…
たまに全然こえない時があって本番どうなるか怖いです。
また私立の入試が2/1にあるのですが…
受かると分かっていてもどうすればいいのか分からず…


もう一つ相談します…すみません!
最近…というかずっとなんですけど朝と昼付近の体調が優れないんです。
特に朝はだるくて酷い時は人と会話することも億劫になってしまいます。
笑うこともできなくなり朝の時間はひたすらに勉強しています。

友達と話すうち元気になってくるのですが昼になると吐き気がしてきます。
授業には取り組めるんですけど…

また最近急に肺や心臓が痛くなって息が苦しくなることがあります。
肺に何か詰まっているような感覚があってしんどいです。
友達に冗談気味で言ったことしかないのですが…
投稿日:2022-01-25
返信 1
あおさん
ダチュラさんへ削除
不安になりますよね…!


あと1週間ぐらいですか?
たまに届かないんですよね?
うーん。もう気にしない方がいいと私は思います。
気にしてたら、どんどん不安になっていくと思います。
(相談のこたえになってない…)


自分に自信を持って!!!
あと、自分を責めないで!!
不安になっていくだけよ…!
大丈夫だからね!

これは私の1週間前にやっていた事なんです↓
①新しい問題に取り組まない事
②不安にさせない事
③体調を崩さない事
是非参考になれば…!


あと、体調不良は多分受験のストレスだと思います。
実際私もなりました。

対処法調べて見ました↓

イス等に座り、前傾姿勢をとってください。
慌てずに気持ちを落ち着かせて、ゆっくり深呼吸してください。

イスがない場合は、壁に手をつけて体を支えたり、立った状態で膝に両手を置き、壁に寄り掛かったりしましょう。


勉強するのもいいですが、本当にしんどい時はしっかり休んでくださいね!

受験前なので体調管理には気をつけて!!!


当日落ち着いて!大丈夫です!
ダチュラなら大丈夫!!!
自信もって!!!
投稿日:2022-01-25
返信 2
ハルさん
削除
そうですね、まずはテストに関してのことから。
テストに関してはそういう時ってあります。
私も経験ありますから。
それこそ受験の時なんてそうなってしまうと本当に不安でした。
ただ、それに負けてしまってはいけません。
不安になりますが、その不安に負けてはあげられる点数もあげられなくなってしまいます。
ですから、いつも通りやりましょう。
休む時は休んで、やる時はやる。
ちゃんとこれを守って取り組んでください。

体調不良に関して。
そうですね、あおさんの言うようにストレスというのも関係するかもしれませんね。
最近夜更かししていることなどはありませんか?
そういったことも関係があるかもしれません。
投稿日:2022-01-25
返信 3
ハルさん
付け足し。削除
朝ごはんなどはちゃんと食べていますか?
朝ごはんは人間にとって大切なものです。
朝ごはんを食べるのと食べないのとでは全く頭の働きなどが変わってきますから。
投稿日:2022-01-25
返信 4
ダチュラさん
。。削除
あおさん、ハルさんありがとうございます!

あおさんへ
そうですね、気にせずリラックスして受験できるようにします!
実際やられていたことまで….!
参考にしてみます!

ストレス….なんですかね?
対処法まで調べてくださって…ありがとうございます。
ちゃんと体調管理します。
万全の体調で挑めるようにしますね!

ハルさんへ
不安に押しつぶされてはいけませんよね。
「いつも通り」を意識します。

夜更かし…してる….←
寝ます、はい。すみません。
朝ごはんしっかり食べてます!w
なんででしょう….?
明日は早帰りなので様子見ます….
投稿日:2022-01-25
返信 5
あおさん
ダチュラさんへ削除
たぶんストレスだと思います。
色々調べてみて、息苦しさや胸の痛みは受験生のストレス症状らしいです!

↓参考
ストレスを抱えたまま睡眠時に体を丸めると、内臓が圧迫されるといったことが、息苦しさにつながるらしいです!
このような場合は、吸った空気を十分に吐き出すために、大きく深呼吸を繰り返す、姿勢を正すことで体が楽になるみたいです!
投稿日:2022-01-25
返信 6
ダチュラさん
切れました….削除
ちゃんと体調管理します。
万全の体調で挑めるようにしますね!

ハルさんへ
不安に押しつぶされてはいけませんよね。
「いつも通り」を意識します。
夜更かし…してる….← 寝ます、はい。すみません。 朝ごはんしっかり食べてます!w なんででしょう….? 明日は早帰りなので様子見ます….
投稿日:2022-01-25
返信 7
ハルさん
削除
そうですね、夜更かしも少しは関係があるかもしれませんね。
ですから、これから早めに寝るように意識してみてください。
投稿日:2022-01-26
返信 8
ダチュラさん
削除
ただいまです!

あおさんへ
またまた調べてくださってありがとうございます!
寝るときに枕抱いて寝るのがいけないのか…?w
猫背なので姿勢を正しておきますw
ありがとうございます!
そして小説22:00とか言っておいて忘れてました!!
すみません!!!

ハルさんへ
夜更かししないように気をつけます!
意識してみますね。
投稿日:2022-01-26
返信 9
あおさん
ダチュラさんへ削除
こんばんは!!

全然大丈夫ですよ!!!

また何かあれば相談してください!
投稿日:2022-01-26
返信 10
ダチュラさん
削除
あおさんへ
こんばんはです!
昨日は寝られましたでしょうか….?
あと小説ほんとにすみません!
貼ります!冒頭部分です!

"好"

<彼女side
好きな人と結ばれるなんて
そんなことあるわけがない
告白なんか漫画とドラマでしか見たことなくて
本当にあるのかな、なんて思ったりもする
だからもう恋はしないんだ
恋したら辛くなるじゃん
必死に好きな人を追いかけてその人のために時間をかけて
何が楽しいの?
私には分からない
恋をしたことがないのかって言われたらそうじゃない
好きな人はいた
けどただ見つめるだけで満足だった
話せたら異常に体温が上がる感覚も忘れてはいない
もう恋をしないと決めた春でした


<<<彼side
彼女が振り向いてくれないことは分かってる
きっともう諦めているだろう
そういう自分も諦めている
ドラマのように、結ばれることがあればいいのにな
都合よく彼女が振り返ってくれればいいのにな
妄想はこの辺にして、早く卒業したいな
彼女と同じクラスになれたことを喜ぶ暇もなく希望が崩れた春でした


ハッピーエンド、恋愛で書かせていただきました!
一応完成して、解説も作りましたが確認です!
どうでしょう….おかしいところあったら教えてください!
投稿日:2022-01-26
返信 11
あおさん
ダチュラさんへ削除
ぐっすり寝ることが出来ました!
全然大丈夫です!

ハッピーエンドありがとうございます!こういう恋愛小説めちゃめちゃ好きです!!!

おかしなところ1つもありません!
完璧です!もうダチュラさん小説かくの上手すぎです!!

解説もほしいです!出来たらで大丈夫です!
投稿日:2022-01-26
返信 12
ダチュラさん
"好" - 夏編削除
よかったです!

まだまだ続くので解説全部載せたら一気見せします!
上手だと言っていただけて嬉しいです!
モチベ上がりますw

またリクエストあったら教えてください!
ジャンル(恋愛など)、終わり方(ハッピーかバッドか)も教えてくださると嬉しいです!

↓続き




<<<<彼女side
何もないのが普通です
このまま卒業するのが私たちの物語
それが運命
好きだった人は同じクラス
だけどさきっともう諦めてるよ
ため息が必死に生きる蝉の声に包まれるから
いくらでも君を見てため息をつけるよね
少し疲れてしまった夏でした


<<彼side
ずっとあの人のことを想っていた
でも届かないのはなぜか
それはお互いが近づかないからだ
分かってるよ
君に恋したのはいつだったか
最初は友達だっただろう?
でも好きになったんだ
そんな自分がおかしいのか
いや彼女だっておかしい
こんな自分を好きになるなんて
矛盾だらけで君に話しかける勇気もなくて
ひたすらに臆病で
でも君のことは好きで好きでたまらなくて
こんな自分を好きになる君が嫌いだよ
嫌い、嫌い、嫌い
もういなくなってしまいたい
ただ課題と暑さと蝉と君にうんざりした夏でした
投稿日:2022-01-26
返信 13
あおさん
ダチュラさんへ削除
続きありがとうございます!!


まだ2人は両思いって気づいていないですね!

あー早く両思いって気づいて!笑


続きが気になります(*・ω・*)

またリクエストしてもいいですか?
恋愛で今度はバットエンドでお願いします!
(自分はよ小説かけー)
↑頑張ります!
投稿日:2022-01-26
返信 14
ダチュラさん
削除
夏時点ではまだお互い気づいてないですね…!
これからの展開楽しみにしててください!
秋編はちょっと難しいかもです!←書くの楽しくなっちゃった☆

わぁ!リクエストありがとうございます!
バッドエンドきちゃあ!←
病み系になりそうですが苦手ですか?
苦手だったらなんか、引越しとか可愛いバッドエンドにしますが…

あおさんの小説を密かに楽しみにしております…!
頑張ってください!!
投稿日:2022-01-26
返信 15
あおさん
ダチュラさんへ削除
楽しみにしています!!!

痛み系全然大丈夫です!!
バットエンドの痛み系結構好きです…笑

ありがとうございます笑!
頑張ります笑
投稿日:2022-01-26
返信 16
ダチュラさん
削除
ありがとうございます!
頑張って仕上げます!
病み系書くの楽しいんですよねぇ….←

今日はもう寝ます!
お休みなさい、素敵な明日を迎えられますように
投稿日:2022-01-26
返信 17
あおさん
ダチュラさんへ削除
おはようございます!!

ありがとうございます!
投稿日:2022-01-27
返信 18
ダチュラさん
"好" ー 秋削除
こちらでは普通にお話しさせていただきます。

秋から気持ちに変化_?


彼女side
諦めよう、そう決めた
だってもう嫌なんだ
行事も何もないこの季節が嫌いだ
さようならとも告げずにこのまま終わってしまいたい
無性に走ってる心臓は無視しよう
知らないよね
知ってるのは自分だけでいい

「「 」」 _ ん で _ ょ _ ?
心臓の訴えなんて

「「     」」」」」

気 に し な い _ ?

そ う 決 め た 秋 で す _ 


<<<<<彼side
溢れて止まらない
「 き?」 「き  ?」
左右する
分からないと答えられない問題だ
夏には決めたのに
まだ決められていない
意思の弱い自分を許してください
あ _
という顔をする君と鏡があるかのように同じ顔をしているだろう自分
彼女は美しい髪を靡かせて表情を綺麗に隠した
自分は醜いからそんなに綺麗になれない
でも _ _
葛藤よりも君に惹かれた秋でした
投稿日:2022-01-27
返信 19
あおさん
ダチュラさんへ削除
こんばんは!返信遅れました!
続きありがとうございます!!

彼女さんの方はもう諦めようとしているのかな〜。

2人とも両思いだぞ!!笑

段々と気持ちが変わってきていますね!

ダチュラさんの小説いつも楽しく読んでいます!
すごく元気でます!!!

15分クオリティ小説もありがとうございまました!
あれはもう泣きました。
元気もらっています。
ありがとう
投稿日:2022-01-28
返信 20
ダチュラさん
あおさんへ削除
こちらも返信遅れました!

彼女はそうですね…気づくかなぁ…←もう完成してる
両想いなのにすれ違ってしまっている状態でこの後どうなるのか!!

あまり時間がなくてうまく作れませんでしたがよかったです…!
私もあおさんに元気もらってます。
お話本当にありがとうございます。

小説を書いていた、と言うのは実はこんなに頻繁にやっていなくて。
ハルさんやあおさんと話していくうちにもっと書いてみようと
思えまして。
初めてしっかり作ったのがだいぶ前に貼った林檎のお話です。
(最初のバッドエンド小説は15分クオリティなのでw)
林檎=心臓という考えをまふまふさんは自身の命に変えて歌っていましたが私は「恋」という視点に変えて書きました。
書いている間すごく楽しくていつしか小説が趣味になっていました。

またお話しできる日を楽しみにしています。
小説は下に貼ります。
投稿日:2022-01-31
返信 21
ダチュラさん
"好" – 冬編 削除

<<<<<<<彼女side
「 きです」
そう言えたら"これ"はおさまるだろう
今年は雪が降らないのかな
なんて考える暇がない
気まずいまま時が過ぎていく
そんなの嫌だ
このまま走り出して、ドラマみたいに告白したい
そんな物語は語らせてくれませんか?



好き



  す 
       き



た        い




    い  


_ __ _ ___
         _ ___ _____
__ ___  ___


   あ _ _ 雪___?



   !  







<<<<<<<彼side
「 きだ」
"これ"はどんどん自分の中で膨らんでゆく
今年は雪が降らないのかな
そうすれば、綺麗な君が見られるのに
気まずいまま_
そんなの嫌だ
このまま彼女 _ 君の元へ
そんな物語を作らせてください


「好きだ」


唇に乗せたその言葉は冷たい空気を包み込む

彼女はどこまでも美しかった
雪が降る夜
右手に温かみを感じながら_
"好"を伝えた






NO side
今までの気まずさは雪とともに溶けてゆく
繋いだ手から"好"が伝わる
笑った彼女は儚く美しく
安心した彼は雪よりも綺麗な優しさで
今この瞬間、氷のように張り詰めた空気が
優しく溶かされていった
「帰ろうか」とどちらかが呟き「うん」とどちらかがこたえる
絶やされることのなかった笑顔に冷たい風は感じられなかった







投稿日:2022-01-31
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