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お悩みNO.147
はなさん
はなさんへ「文字化けのため削除しました」【事務局より】削除
【こちらの書き込みは文字化けしているために削除しました】
事務局より
投稿日:2014-05-05
返信 1
はなさん
どうしたらいいのでしょうか?削除
私がこれを投稿したのですが、
私のスマホからは変な風に表示されているので、
他の方も同じようにしか見えてなかったら相談した意味がないのでこのコメント欄にもう一回、悩みをのせます。

最近、今までずっと仲良くしていた人たちに無視されたり冷たくされるようになりました。
その人たちとはクラスも部活も同じで、学校に行くだけで具合が悪くなったり、泣きそうになったりしてしまいます。
部活は軽音楽部で、最初は一緒にバンドを組もうと約束していたのに、
私が「バンドどうする?」と聞いたら、「好きな人とやればいいじゃん!」と言われ、
向こうはいつも一緒にいた 私 以外のメンバーでバンドを組んでいます。
部活の中でバンドを1つも組めてないのは私だけです。
部活に居るのも辛いし、これからいじめられてしまうのではないかと不安になります。
でも、部活は辞めたくないし、大学に行きたいので学校にもちゃんと通いたいです。
なんで無視されるようになってしまったのか、それもわかりません。
いきなり、無視されたり冷たくされたり置いて行かれたり。私 何かしたのでしょうか。
他にも色々あったので、今まで止めていたリストカットも最近、またしてしまうようになりました。
死にたいとも思ってしまいます。
学校の先生には1回だけ悩みを相談した事があるけれど、まだ信用できていないので話せそうにありません。
投稿日:2014-05-06
返信 2
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
スマホからの書き込みはまれに文字化けがしてしまうために、こうして再度書き込みをしてもらえると内容が読めるので助かります。

さて、ご相談の件。
なぜそのような態度をされてしまうのか分からないとのことだよね。

それはそのお友だちに直接聞くことはできないのだろうか?
なにか理由があって直すべきことがあるのであれば直すから・・・というスタンスで・・・。

その後の友だちの対応もまた聞かせてください。
投稿日:2014-05-06
返信 3
はなさん
返信ありがとうございます。削除
怖くて聞けません。
私は大人数でいるのが少し苦手で、お昼を食べたりするときに皆で外に行ったりするのですが、最近 一緒に行くのをやめたんです。
多分、そういうのが避けられる原因だと思います。
投稿日:2014-05-06
返信 4
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
そうか、そうだよね。
怖くて聞けないよね。

いじめの原因はもしかしたら一緒にお昼を食べるのを止めたから・・・かもしれないんだね。

避けられている原因が分かっているだけでも今は良しとしよう。
だって、はなさんは全然悪いことしていないんだから。
自分を責めることをする必要もないし、自分を卑下する必要もない。

必ず君を心から信じてくれて、その程度のことで離れていない本当の友があらわれるよ。
人生はそんな友を探すためにあるのかもしれないね。
投稿日:2014-05-06
返信 5
はなさん
返信ありがとうございます。削除
信じてくれる人は、一応います。
でも、高校が違うので…。

明日からまた学校です。
でも、学校に行きたくないです。
今、すごく泣きたい気分だけど泣けません。
もう、何かすべてが嫌です。
小 中学校でも、嫌がらせとかをずっとうけていたので、高校からやり直そうと思っていたのに。
マスクをしていないと、人とちゃんと話せないし。
自分が嫌です。



投稿日:2014-05-06
返信 6
はなさん
もう、いやだ。削除
今日、学校の先生に話を聞いてもらえました。
でも。やっぱり冷たくされたり無視されたりで、昔うけていた いじめを思い出してしまって学校でずっとドキドキしてしまって大変でした。
部活を終えた後に、いくつかに固まって皆はお喋りしていたのですが、私は入ることができませんでした。
入ろうとしても、睨まれるし話についていけないし…。
高校からやり直したかったのに。
もう、ダメな気がします。

投稿日:2014-05-07
返信 7
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
全然ダメじゃない。
だって高校からやり直そうとして頑張ってるじゃん。
頑張ってる君は素敵だよ。

泣きたいときにも泣けなければここで想いの丈を吐き出していいよ。
投稿日:2014-05-08
返信 8
はなさん
返事ありがとうございます。削除
今日、同級生にバンドを一緒にやろうと誘われました。
部活はこれから頑張れそうです。
とりあえず、明日学校の先生と話すことになったので、色々聞いてもらおうと思います。
投稿日:2014-05-08
返信 9
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
ほらっ、やっぱりダメじゃなかったでしょ。
その同級生とバンドを楽しめたらいいね。
そもそも「音楽」とは「音を楽しむ」と書くんだから、楽しまなきゃ損だよ。

学校の先生の件はまた様子を聞かせてください。
投稿日:2014-05-08
返信 10
はなさん
返事ありがとうございます。削除
…。
でも、聞いてもらえる環境ができても、ちゃんと話せない気がします。
投稿日:2014-05-08
返信 11
はなさん
どうしよう。削除
気がついたら、リスカしてました。
今 仲良くしてくれている人たちにバレたら仲良くしてもらえなくなりそうで、怖いです。
自分がいけないのは分かってるけれど。
どうしたらいいですか?
投稿日:2014-05-08
返信 12
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
>Re.10

人生はね・・・思った通りにしかならないんだよ。
「?できない気がする」と思えばできない。
「?できる気がする」と思えばできる!!

そう思ってごらん。
投稿日:2014-05-09
返信 13
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
>Re.11

リスカ・・・やってはダメだと思ってもやってしまうのかな?

我々はリスカを推奨はしません。

ですが、どうしてもその衝動が抑えられない時にはこうしてみてください。

まず!
赤いボールペンを用意してください。
そして肌を傷つけない程度の強さでそのペンでリスカをしたいと思う場所に線を書いてみてください。
(リスカをするのと同じような方法で)

その後にノートを準備してください。
そしてそのノートに「なぜリスカをしたくなったのか」を書いてください。
殴り書きで結構です。
ノートが真っ黒になるまで書いても構いませんよ。

人は思いを文字にすることで「スーッ」と気持ちが晴れるときがあります。
そして気持ちがある程度、落ち着いた段階でここに来て書き込んでください。

その思い…我々が受け止めます!

辛くて辛くて仕方ない時!
ここに来ればその辛い思いを聴いてくれる人がいる!
…そう思ってください。
投稿日:2014-05-09
返信 14
はなさん
返信ありがとうございます。削除
ありがとうございます。
今日、ちゃんと先生と話せました。
全部は話せなかったけれど、少しすっきりしました。
投稿日:2014-05-10
返信 15
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
先生とちゃんと話せたんだね。
よかったね。

全部話せなくても、うまく話せなくてもいいんだよ。
まずは「できたこと」に焦点を当てて、できた自分を誉めてあげること。
投稿日:2014-05-10
返信 16
はなさん
返信ありがとうございます。削除
昨日は、リスカしてる事を自分で言ったわけではないのですが、先生に言いました。
一番言いにくいことを知ってもらえたから、多分これから相談しやすいかなって思います。
投稿日:2014-05-10
返信 17
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
身近に理解者がいてくれるって安心できるよね。
今日話せたことでまた一歩近づいたんじゃないかな。

焦らず行こうよ。
投稿日:2014-05-10
返信 18
はなさん
返信ありがとうございます。削除
そうですね。
とりあえず、頑張ります。
投稿日:2014-05-10
返信 19
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
既に頑張っている、はなさんにこれ以上「頑張れ」というのは、ちょっと違う気がするので我々としては「応援しているよ」と伝えたいです。
投稿日:2014-05-10
返信 20
はなさん
返信ありがとうございます。削除
ありがとうございます。
とりあえず、来週も先生とはなすことになっているので、それまでにまた何か嫌なことが起こらないことを願います。
投稿日:2014-05-10
返信 21
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
そうだね。
そう考える時のコツを教えます。

人は「?しないように」とか「?にならないように」と考えると脳が「?しない」「?ならない」という言葉を記憶してしまうので、そうなってしまうらしいよ。

「?になるように」「?できるうに」と考える方がいいんだよ。

例えば「嫌なことば起こらないように」ではなく「楽しいことが起こるように」と考える。

試してみてごらん。
投稿日:2014-05-11
返信 22
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
ためしてみます。
投稿日:2014-05-11
返信 23
はなさん
…。削除
やっぱり、ダメです。
何かもう全てが嫌です。
これからどうしたらいいのか分からないし、自分でどうしたいのかも分かりません。
消えていなくなりたい。
だんだん、仲良くしてくれる子が減っていく。
怖いです。
このまま、誰にも相手にされなくなるのではないかと、とても不安になります。
投稿日:2014-05-11
返信 24
はなさん
もう、わかりません。削除
自分がわかりません。
本当に何やってるんだろう?
っていつも思います。
人に、迷惑しかかけられないし。
本当に最低な人間だなって。

通学途中で、駅のホームとかにいると飛び降りたらどうなるのかなとか道路とかで飛び出したら死ねるのかなって考えてる自分がいて、本当に自分が嫌になります。

どうしたらいいですか?
投稿日:2014-05-12
返信 25
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
どうしました?

やってみようと決心したことが揺らいでしまうくらい何か辛いことがあったのかな?

よかったらその辺を聞かせてくれるかな。
投稿日:2014-05-12
返信 26
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
人は誰でも「死にたいなぁ?」と思うくらい辛いことってあるよね。
でも、それを実行せず、ここで吐き出してくれたんだよね。

ありがとう。

本当に「最低な人間」は自分のダメな部分に気づかず、人を傷つけ続ける人。

君は最低ではないよ。
投稿日:2014-05-12
返信 27
はなさん
返信ありがとうございます。削除
何にもないです。
投稿日:2014-05-12
返信 28
はなさん
返信ありがとうございます。削除
いや、でも私はいないほうがいいようなダメ人間です。
投稿日:2014-05-12
返信 29
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
「何もない」けど、自分を「ダメ人間」と思っているんだね。

カウンセリングでもクライアントが「私はダメ人間です」ってよく言ってくるんだ。
その時は「むしろダメ人間だと気づいてよかった」って言います。

だって、ダメな部分に気づいているんだから後はそれを直せばいいだけだから。

投稿日:2014-05-12
返信 30
はなさん
返信ありがとうございます。削除
なおしたってむだです。
嫌われているんだから。
投稿日:2014-05-12
返信 31
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
じゃ?嫌われないようにすればいいのでは?
投稿日:2014-05-12
返信 32
はなさん
返信ありがとうございます。削除
もう、無理です。
投稿日:2014-05-12
返信 33
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
う?ん、困ったね。
投稿日:2014-05-14
返信 34
はなさん
返信ありがとうございます。削除
また、今日部活の子に裏切られました。
信じてたのに。
投稿日:2014-05-14
返信 35
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
原因は何だと思う?
投稿日:2014-05-15
返信 36
はなさん
返信ありがとうございます。削除
わかりません。
私、何もしてません。

何で色々同時におきるんでしょう?
一個ずつ起きてくれれば、一個ずつ解決できるのに。
投稿日:2014-05-15
返信 37
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
原因がわからないのであれば解決の方法も見つけられないよね。
何もしていないのに裏切られたということだね。
投稿日:2014-05-15
返信 38
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
もういいんです。
いつも、結局は裏切られるから。
投稿日:2014-05-15
返信 39
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
なんだか切ないね。
投稿日:2014-05-16
返信 40
はなさん
返信ありがとうございます。削除
バンドを組もうっていうのもなくなっちゃったし、仲良くしてくれてた子にも無視されるようになったし、なんでこんなに嫌なことばかり起きるんですかね…。
投稿日:2014-05-17
返信 41
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
いつもニコニコ笑顔でいる人のところには人は集まる。
無表情で愛想のない人には集まらない。

プラス思考の人には人が集まる。
マイナス思考の人のそばには人は寄りたがらない。

悪いことが起こった時には原因を自分に置き換えてみる。
「誤解されている」のではなく、「誤解させている」。

運が良い人とは自分は運が良いと思っている人。
運が悪い人とは自分は運が悪いと思っている人。

ただそれだけ!


以上、いろんな本や先輩から聞いた言葉で勉強になった言葉を書いてみました!!

投稿日:2014-05-17
返信 42
はなさん
返信ありがとうございます。削除
それは分かってます。
私だって最初は 明るい性格でいろんな人と仲良くしてました。
そういう私を見てうざがった人たちが私をいじめるようになって、それで周りの人たちも離れていったから、今 人と話すことが苦になったんです。
投稿日:2014-05-17
返信 43
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
明るくいろんな人と仲良くすることはとても素敵なこと。
それを羨んでいじめという行為をする輩は人として最低。

そんなバカたれどもに君の人生を台無しにされていることに腹が立つ!
所詮その程度の連中はいつかしっぺ返しが来るだろう。

相手にするだけ損だよ。
投稿日:2014-05-18
返信 44
ゆっこさん
初めまして削除
ちょっと気になったので書いてみます。

Re.3で「お昼を食べたりするときに皆で外に行ったりするのですが、最近 一緒に行くのをやめたんです。」とあったのですが
大きな原因の一つはこれが誤解されているのじゃ?
と思います。

どうして皆からちょっと距離を置くか、
相手に何も説明をしていなかったのですよね。
(はなさんを責めている訳ではありませんからね)

それを逆に相手の人達から
「私達を避けてる?」って
思われたのかも?

相手がどうであれ、とりあえずこの事は
説明しておいた方が良い様な気がしますが、
(自分の為に)
どうでしょうか?

最初のボタンの掛け違いから
どんどんと溝が深くなって来ている様な気がします。
投稿日:2014-05-18
返信 45
はなさん
返信ありがとうございます。削除
なんで、一緒に行かなくなったのかは
伝えてあります。

一緒に行かなくなった人は私以外に二人いて、無視されてるのは私だけ。
最近一緒に行かなくなった私以外の二人のうちの一人にも無視されるようになったから…。
もう、いいんです。
べつに。
投稿日:2014-05-18
返信 46
ゆっこさん
はなさん、こんにちは削除
なるほど。
こちらこそお答え有り難うございます。

もしかして、
はなさんの周りって緊張感のある人間関係ですか?
友達なんだけど、みんなライバル?みたいな・・・。
それと、
はなさんは外見はどう見られるタイプでしょうか?

それから、最近無視される様になったその人
には、理由を聞くのは難しいですか?
怖い?なんて言ったら良いか分からない?

質問ばかりで、ごめんなさいね。
お答え頂ける範囲で構いませんので
ちょっと考えて頂けると有り難いです。
投稿日:2014-05-18
返信 47
はなさん
返信ありがとうございます。削除
ライバルではないと思います。
外見はどう見られるタイプってどういうことですか?
ごめんなさい。理解力なくて。
理由を聞くことについては怖くて聞けません。
投稿日:2014-05-18
返信 48
ゆっこさん
お答え有り難うございます削除
どういう状況で無視をされるのか、
何か気が付く事が有るかもしれないと思い
質問いたしました。

外見をお聞きしたのは、例えば
優しいとか、何か言っても言い返さないとか
気が弱く見えるとか、
そういう人を狙って無視をするのか?
逆にRe.44 にあるようにちゃんと自己主張出来る
人が無視されるのか?
相手の事が分かったりするかと思ったのです。

気分を害されらなら、こちらこそごめんなさい。

はなさんが
誤解されない様にちゃんと説明出来る人というのが分かりましたので、
そこはどんな状況でも相手はどうであれ
自分の為に、続けて行って下さいね。
(相手が悪意が有るという場合は別です)

あとは先生が話を聞いてくれたという事なので、
先生から見たはなさんの状況がどういうものか
先生からの視点で話が有るかもですね。
先生は親身になってくれそうですか?
投稿日:2014-05-18
返信 49
はなさん
返信ありがとうございます。削除
まだ、自分が先生の事を信じきれていないので、信用できるようになったら何でも聞いてくれるいい先生だと思うし、私が言いたいけど言えないことも気づいてくれる先生なので、何かあったら、相談はするつもりです。
投稿日:2014-05-18
返信 50
ゆっこさん
冷静に様子見が出来るといいですね削除
ところで、はなさん、
はなさんの言葉で信じる/裏切られるという言葉が
たくさん出て来る様ですが、
何か人を信用する基準というものが
はなさんなりにお持ちなのでしょうね。

ちょっと気になって
書いてみました。

先生、気付いてくれる人で良かったですね。
投稿日:2014-05-18
返信 51
はなさん
返信ありがとうございます。削除
小さい頃からずっといじめられてきたので、簡単に人を信用することができないんです…。
ネットとかなら顔も見られないし、本名も住んでるところも分からないわけですから、なんでも言えます。
でも、お互い 顔を把握していて個人情報も分かってたりすると、ちゃんと話せないんです。
投稿日:2014-05-18
返信 52
ゆっこさん
はなさん、おはようございます削除
なるほどですね。
人自体への恐怖心があるのですね。

人って自分の事しか考えてませんし、
自分が一番可愛い。
特に子どもの時は
本心がむき出しですから、残酷ですよね。
だんだん、相手への気遣いの方法を学んでいって
大人になっていく訳ですもんね。

ネットで本心が話せるというのも
若い人特有の行動なのだなあとネットを見ていて感じます。
そして段々経験を積んで人間だれしも
面の皮が厚くなって来ますから
だんだん、言える様になりますよ。
私の周りにはそれでも
「人は信用ならんよね」という人ばかりです。
自分を曲げてまで、他人と付き合いたくはないですしね。

はなさんは、イジメにあってきたんですね。
そしたら、
イジメを受けている人の気持ち・苦しみが誰よりも分かるでしょうね。
投稿日:2014-05-19
返信 53
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
投稿日:2014-05-19
返信 54
ゆっこさん
あらら、説教とはではないのですよ。削除
イジメについては、「怒りの感情」など
はなさんの中に感じませんか?

はなさんは家でも
感情をあまり表に出さないダイプですか?
投稿日:2014-05-19
返信 55
はなさん
うーん。削除
怒りよりも、悲しみのほうが強くて…。
感情はどうなんでしょう。
たぶん。出してないと思います。
でも、何かあったりしたら私は行動とか顔に出やすいタイプだから、私のいつもと違う感じに気づく人は気づきますね。


投稿日:2014-05-19
返信 56
ゆっこさん
感情のバランス削除
特に思春期は自分の感情をコントロールするのが
難しい時期だと思います。
一番相手に伝わり易い感情は「怒り」なのだそうです。
イジメられたら、もちろん「悲しみ」もあるでしょうが
「怒り」も感じているのではないのかな?と私は勝手に思ったりしています。
リスカする時は自分自身に怒りは感じませんか?
怒りが自分に向いていたり。
投稿日:2014-05-19
返信 57
ゆっこさん
怒りの感情の意味削除
本来は自分を守る為の感情なので、
それをしっかりはなさんの中に見つけてやって
自分の味方に付けて欲しいなと思うのですよ。
投稿日:2014-05-19
返信 58
はなさん
返信ありがとうございます。削除
怒り……。
わからないです。
気づいたらリスカしてるので。
投稿日:2014-05-20
返信 59
ゆっこさん
目を向けるという事削除
ずっとご自身の感情に対して
長い間蓋をして来たんだと感じます。
というよりも
無意識に蓋をさせられて来たとも言えるのでは
ないでしょうか。
「怒り」って当たり前の感情ですけど、
忌まわしい感情としてないものと見る傾向があるので
はなさんには是非、目を向けてもらいたいです。
投稿日:2014-05-20
返信 60
はなさん
返信ありがとうございます。削除
うーん。
目を向けてみます。
いま、自分が何なのかよく分かりません。
今までずっとどんなことがあっても無理して明るくしてたので、本当の自分がわからなくなってしまいました。
投稿日:2014-05-20
返信 61
ゆっこさん
人間なのだから削除
本当の自分があって、
演じる自分が生きて来るのだけども
きっと演じる自分のほうが今までは
比重が大きかったんだと思います。

明るくする事が出来るのは
自分だけでなく周りへの思いやりが持てる人。
なかなか出来そうで出来る事ではないんですよ。
だから、今までの自分を
「頑張って来たんだ」と褒めてあげて下さいね。

何事も「バランス」です。
怒りや悔しさなんかも昇華させて
逆境をはね除ける力に変える事が出来ますから、
最初は難しいとは思いますが
ありのままの自分をまずは認めてあげて下さいね。
投稿日:2014-05-20
返信 62
はなさん
返信ありがとうございます。削除
私は偽る前は、明るくていつも自然と笑っててマイペースで天然って周りの人に言われてました。
前みたいに戻れますかね?
投稿日:2014-05-20
返信 63
ゆっこさん
以前のはなさんですね。削除
以前のはなさん・・・というよりも
年を重ねると共に
いろんな事を体験する訳ですから、
「以前より成長した自分」と考えられては
いかがでしょうか。
生きる事でステージがどんどん上がって行く訳ですが
その時々のいろんな悩みが出て来ますから
もっともっとはなさんの人間性が
深くなって行かれると思いますよ。
(人間誰しもですけどね)
年齢と共に自分と同じ価値観の人間関係が出来て来ますので
良い関係が築ける様に
自分を磨いて行きましょうね。
投稿日:2014-05-21
返信 64
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
投稿日:2014-05-21
返信 65
ゆっこさん
偽りのはなさんも削除
本当の自分とは違うという感覚
なのだろうと思いますが、
偽っているはなさんも
「はなさん」にはかわりはないのですよ。
人は多面的な生き物ですから、
自分を守る為にはいろんな自分がいて
当たり前なのです。
程度の問題であって、
置かれた環境によっては
「白いものを黒」だと言わなければならない事もあるでしょう。
※分からない事、反論などがあれば
遠慮なく書いて下さいね。
投稿日:2014-05-22
返信 66
はなさん
返事ありがとうございます。削除
はい。
とりあえず、頑張ってみようと思います。
投稿日:2014-05-22
返信 67
ゆっこさん
伝えたい事削除
一度にたくさん言われても混乱しますので、
少しずつお話しますね。
今日は2つ

■考えを二極化しないという事
(自分を苦しめない為に)

■人を見る目を養うという事
(人を信じる為に)

是非これを気に掛けて頂きたいと思います。

何となくでも良いです、
この2つの意味が分かりますか?
投稿日:2014-05-23
返信 68
はなさん
返事ありがとうございます。削除
はい。わかります。
投稿日:2014-05-23
返信 69
ゆっこさん
はなさん、おはようございます削除
■考えを二極化しないという事
(自分を苦しめない為に)
・・・については、
○か×かだけでなく△の考えも持つ様に
心掛けて下さいね。
自分のありのままを、
「細かく冷静に」見るという事です。

もし、難しければ
日記の様なメモを付けると
状況把握が分かり易いです。
生理などホルモンバランスの時期などでも
自分の思考が変わってくる事がありますし、
1ヶ月の感情の流れなども
つかめてくる様になります。

■人を見る目を養うという事
については、まずは人間観察です。
人間は口では何とでも取り繕う事が出来ますが
行動は嘘を付かない=という事があります。
それに、性格は行動によく現れます。
行動と発言が一致しない人がいます。
そうすると、その人は発言している事とは別の事を
考えている人です。
まずは、
発言と行動の不一致をしているかしていないかに
意識を向けてみて下さい。
いろいろはなさんが気が付く事が有ると思います。
投稿日:2014-05-24
返信 70
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい、頑張ります。
ですが、最近 頑張れていたのに、また色々と辛くなってきてしまいました。
泣きたいのに泣けないし、何かよくわからないのですが、死にたくなります。
投稿日:2014-05-24
返信 71
ゆっこさん
おはようございます、はなさん削除
そうですか。
つらい事があるのですね。
そういう時は、あんまり無理しないでくださいね。
休み休みいかないとね。
何が有ったのか、気になるところですが
頑張り続ける事も体に毒ですからね。
投稿日:2014-05-25
返信 72
はなさん
返信ありがとうございます。削除
部活とかクラスとかで色々とあって。
人間関係です。

休み休みいきたいところですが、単位制の学校ですし、指定校推薦をもらいたいので今から休むことはあまりしたくないし。

やっぱり頑張るしかありません。
投稿日:2014-05-25
返信 73
ゆっこさん
推薦目指しているのですね。削除
休むというのは
学校を休むという事だけではないのですよ。
学校に行く事は頑張れるなら、踏ん張って。

人間関係とは、何かありましたか?
投稿日:2014-05-25
返信 74
はなさん
返信ありがとうございます。削除
裏切られてばかりだし。
つめたくされるし。
周りの言葉や視線がすべて私に向いているように感じてしまいます。
投稿日:2014-05-25
返信 75
ゆっこさん
裏切る事削除
裏切られるというのは
一人の人から何度も?
つめたくされると感じるのは
やはり相手はそう感じる様に接するんだと思います。
特定の人達ですか?
投稿日:2014-05-26
返信 76
はなさん
返信ありがとうございます。削除
いろんな人から裏切られてます。
特定の人もいればそれにまざって無視しだす人もいます。
投稿日:2014-05-26
返信 77
ゆっこさん
こんにちは、はなさん削除
いろんな人からの裏切りと感じるのは
信じているという想いが有るからなのでしょうね。

裏切りの度合いですが、
それははなさんが逆の立場だったら、
今のはなさんの立場の人に
はなさん自身はどう接しますか?
投稿日:2014-05-26
返信 78
はなさん
???削除
ごめんなさい。
文章の意味がよく理解できません。

相手がどういう態度で私に接しているか
ということですか?
投稿日:2014-05-26
返信 79
ゆっこさん
相手どうこうというよりも削除
はなさんの考えが知りたかったので
質問しました。
質問の意図は、額面通りです。

裏切りという言い方が気になるのですが、
はなさんの周りの人で頻繁に
「裏切り」という言葉を使う人はおられますか?

はなさんの「裏切り」という思考が
どこから来るモノなのかな?と気になります。
それが分かると
何かからの囚われが変わるのかな?と
気になっています。
投稿日:2014-05-26
返信 80
はなさん
返信ありがとうございます。削除
裏切りって言葉を使う人はいないと思います。
投稿日:2014-05-26
返信 81
ゆっこさん
なるほど。削除
こちらこそ、返信有り難うございます。

裏切りというのは、信頼するからですよね。
信頼→裏切りになるので、
信頼する相手を良く見極めないと
簡単に裏切りになるものだろうと思います。

裏切りという感情はダメージが大きいから
なるべくしない方がいいので、
それを避けるという事も必要なのだと感じます。
Re.69のレスポンスは
そういった意味が大きいです。
はなさんはどう思いますか?
投稿日:2014-05-26
返信 82
はなさん
返信ありがとうございます。削除
避けられるものなら、さけたいです。
投稿日:2014-05-26
返信 83
ゆっこさん
そうですよね。削除
では、なぜ信じてしまうのでしょう?
信じるに値する人を選ばなくては、
その後が大変な事になってしまうと思うんですよ。

しかし、信じてしまう何かが
はなさんの中にあるのかなとも思います。
投稿日:2014-05-26
返信 84
はなさん
返信ありがとうございます。削除
私、人が怖くてまともにちゃんと話せません。
だから、信用したわけではないと思うんです。
投稿日:2014-05-26
返信 85
ゆっこさん
一つ一つに眼を向けてみては?削除
文字だけの交流なので、
どんな風にはなさんに伝わっているか
分かりませんが、
はなさんを
責めたり叱ったりという訳ではないのです。

確実に言える事は
自分の評価を他人に委ねてしまうと
自分に平和は訪れないという事です。
自分自身が一つ一つ納得して決断する事を
これから習慣にしてみませんか?
投稿日:2014-05-26
返信 86
ゆっこさん
こちらの相談削除
それでも、この掲示板に来て
いろいろ答えていただけているのは
はなさんが
自分の事をなんとかしたいと考えているからだと
私は感じています。

「裏切り」という言葉は
信用という事の反動ではないのですね。
信用というより「期待」の言葉の方が近いのかも?

はなさんを信じてくれるお友達とは
なかなか合えないですか?
投稿日:2014-05-26
返信 87
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。期待に近いです。
信頼できる人も信頼してくれる人も他校にならいます。
でも、同じ学校にはいません。
投稿日:2014-05-26
返信 88
ゆっこさん
新しい環境への順応性削除
高校入学から2ヶ月経ったか経たないか?
ぐらいのタイミングですが、
はなさんはもともと新しい環境に
慣れる事が苦手ですか?

私の娘はそれが苦手だったので、
友達と言える人が出来るのは
2学期ぐらいからでしたよ。
投稿日:2014-05-26
返信 89
はなさん
返信ありがとうございます。削除
いや。苦手ではないです。
再スタートをきろうと思っていたのに知らぬ間に、なんか前に戻りつつあるので。
投稿日:2014-05-26
返信 90
ゆっこさん
人が怖いという感情削除
同じ世代の人と話をする時は
特に恐怖心が湧くと思います。
だから無理してまで回りに合わせるという事は
あまりしなくてもいいんじゃないかなあと
思ってしまいます。
今は自分以外の皆が同じに見えてしまうでしょうが
もう少ししたら、いろんな人が見えて来ますよ。
投稿日:2014-05-26
返信 91
ゆっこさん
せっかくの掲示板なんですから削除
はなさん、ここでの交流も
ある意味 人間対人間のやり取りな訳です。
だから、
その時の素直な感情をぶつけてもいいのですよ。
若い人はそうして人とはどういうものかという事を
身を以て感じて行くものですからね。
投稿日:2014-05-26
返信 92
はなさん
返信ありがとうございます。削除
最近は、周りに合わせていません。
でも、それで今まで一緒にいた子たちに無視されたり、つめたくされたりしてます。
投稿日:2014-05-27
返信 93
ゆっこさん
こんにちは、はなさん削除
意味の分からない無視や冷たくされる事に対して
はなさんは腹が立ちませんか?
投稿日:2014-05-27
返信 94
はなさん
返信ありがとうございます。削除
腹が立ちます。
でも、なんか私が悪いことしたのかなって思って気づいたら自分をせめてます。
投稿日:2014-05-27
返信 95
はなさん
つらい削除
学校にも行きたくない。
部活にも行きたくない。
家出る前から具合悪くなるし、泣きそうになります。
でも、親に言えないし。
リストカットは最近やめることができてます。
でも、やりそうになるし気がついたらに死ぬことばっかり考えているし、自分が嫌になります。
投稿日:2014-05-27
返信 96
ゆっこさん
人間だもの削除
部活もあまりうまくいっていないのですね。
学校は目標の為に辞める訳にはいかないだろうけれど、
部活だけ辞める事は難しいですか?
校風に合っていないのかなって感じるのですが
はなさんはどう思いますか?
親御さんになかなか言えないですよね。

先生がイジメについて
あまり熱心じゃないんでしょうね。
投稿日:2014-05-28
返信 97
ゆっこさん
過去の親御さんの対応削除
人が怖くなる程、過去にイジメを受けて
親御さんは気が付かなかったのでしょうね。
ずっと一人で何とかしなくちゃって
はなさんは頑張って来たんだろうなって感じます。

でもね、一人で解決するには
限界ってものもあるのですよ。
助けを求めるというスキルも
訓練する必要もあるのですよ。
投稿日:2014-05-28
返信 98
はなさん
返信ありがとうございます。削除
部活はやめたくありません。
中学の時に3年間続けられなかったので高校ではちゃんとやりたいんです。
投稿日:2014-05-28
返信 99
ゆっこさん
はなさん、こんにちは削除
そうですか、はなさんは頑張り屋さんなのですね。
部活は行ったら楽しめますか?
学校に行くまでは苦しいけれども
行ってしまえばそれなりに過ごせる・・・など
ありますかね?
はなさんの今の環境の中で、
どこか力を「抜く」必要があると思うのですが、
どこら辺が抜けそうですか?

私の娘も
はなさんとはちょっと違うかもしれませんが
あれもこれも頑張るといって
希望者が受ける補習をバンバン申し込んだり
席替えの時一番前にしてもらったり
クラス委員になれば責任感から学校に行く様になると考えて立候補したり、
自分を追いつめる様にいろいろやってました。
頭では「学校に行かなくちゃ」って
十分思うのですが、
無理は長くは続きません。
環境にとけ込めないつらさから、不登校になってしまいました。
結局は委員を下ろしてもらったり
席は一番後ろの出入り口近くにしてもらったり
もちろん補習も不参加だし、
特進クラスから普通クラスに進級の際に
変更してもらいました。

やりたい事と今出来る事って違うと思います。
娘とはなさんは違うでしょうが
今のはなさんには休息が必要だと
私は思うのですけどね。
私がここに書いている通りにする必要はないですが
はなさんなりの休息を
考えていただけたらなと思います。
投稿日:2014-05-28
返信 100
ゆっこさん
つづき削除
娘は最初は「自分が決めた事」といって
がんとして譲らなかったです。
自分一人での考え方が「白か黒」だったんですね。
いろいろ方法は有る訳ですから、
いろいろやってみたらいいですよ。
うまく行かない方法を続けるよりもね。
投稿日:2014-05-28
返信 101
はなさん
返信ありがとうございます。削除
部活に行くのが辛いので最近はサボってしまっています。
逃げてばかりじゃダメなんですけどね。
今日は部活に行かずに放課後は保健室に行きました。
昨日も部活に行かずに帰ったので、明日は行かなくちゃなって思うけれど 部室にいるだけで苦しくなってしまうんですよね。
最近は暑いからマスク外したいけれど、周りの目が怖くて外せないし、何か一つでも解決できると良いのですが……
投稿日:2014-05-28
返信 102
ゆっこさん
部活の意味削除
学校以外で何か活動など出来るといいなと思います。
自分の心の拠り所が出来ると苦しい環境でも
頑張りもきくのですけどね。

部活、時々休んだらいいんじゃないでしょうか?
休んだら休んだでいろいろ悩みもあるでしょうが。
娘もマスクしてました。
(娘の話ばかりしてごめんなさいね。)
クラスの女子が仲良くしようと
一緒にお弁当食べたり皆輪になる事がお多くて
それが娘にとっては同調圧力と感じていた時が
ありました。
はなさんもきっと、そんな圧を感じておられるんだろうなって感じました。
娘は進級してクラス替えで
マスクが取れました。髪型も一緒に変えてました。
だから、はなさんも今は、
無理に取らなくてもいいと思いますよ。
これからちょっと、暑くはなりますがね。
投稿日:2014-05-28
返信 103
はなさん
返信ありがとうございます。削除
そうですよね。
最近、少しだけマスクをしなくても平気な日があったのですが、また色々と起きてマスクをしなくちゃいけない感じになってしまいました。
投稿日:2014-05-29
返信 104
ゆっこさん
自分を守る事削除
たぶん、学校生活はいろいろ苦労があるでしょう。
他人とも関わらないといけない場面も
たくさんあるでしょう。
先生によっても
あえて他の生徒と関わらせる事が良い事と信じている人もいるので
そうじゃないという事を分かってほしいなあと
私は先生にいつも思います。

苦しい時は自暴自棄になってしまいがちですね。
そして、周りの事まで気が行かない自分を
後になって責めたりもあるのだろうと感じます。

それでも必ず、教室の中で
見ている人は見ているのです。
口にしないだけでね。
はなさんの行いや
はなさんがどういう人か?と言う事を。

高校生の人間関係は友達に対しても
物凄く気を使いますよね。
「励ましたつもりで声掛けたけど、
嫌な意味に相手に取られてないだろうか?」

「こんな風に弁解したけれど、言葉が足りなかっただろうか?」

「慰めたいけど、かえって言葉を掛けられるのは
あの人は嫌かも」

あまりにも考え過ぎて
自然な自分を出せない人が多いのかもしれません。
特に1年生はね。

その上、担任が「皆仲良く」という考えの人なら
そのプレッシャーも
知らず知らず、感じる事でしょうし。

案外、仲良く見えるクラスメート同士でも
本音で付き合っているか?と聞かれれば
相手に合わせて自分を出せなかったり
嫌な悪口に付き合わされている事もあります。

私が今回はなさんに伝えたいのは
「高校生の年頃の子はみんな精神的に不安定だ」
という事です。
程度の差はありますけどね。
だから、はなさんの様な感受性の強い人
(とても素晴らしい事なのですよ)
はそれ程親しくない友達の中に
精神的な安定を求めると
さらに不安定になってしまいます。

なので、学校や部活も良いけれど
自分が好きな事をして、自分を発揮する時間を
持って欲しいなと思います。

2年生になって担任が変わると、
ガラリと変わる事があります。
なので、今年1年は「種をまく年」としてみては?
たぶん今のはなさんは自分を守る事に
精一杯なんじゃないでしょうか。
それならそれで行かれていいのじゃないでしょうか。
「自分を守りながら、種をまく」
それが芽を出し、花開く時が必ず来ます。
投稿日:2014-05-29
返信 105
ゆっこさん
種をまくという具体的な事削除
何も難しい事はありません。
このスレッドに私が書いたアドバイス、
それから、
感情の波に飲まれている自分をちょっと自覚してみる
(ああ、今慌ててる自分がいるな)という風に
感じるだけでも。
その時の感情よりも、
状態に眼を向けてみて下さい。
学校生活をなんとか続けながら、
その中に息のつく時間を探しながらです。
投稿日:2014-05-29
返信 106
はなさん
返信遅れてすみません。削除
返信遅れてすみません。
最近、気持ちが不安定で誰とも関わりたくなくて、この掲示板にも来ることができませんでした。
だんだん。落ち着いてきたのですが、まだ、学校などでは授業中に色々と考えすぎていきなり苦しくなって呼吸ができなかったりしてしまいます。

担任の先生は、すごく良い先生で 今日も放課後に話を聞いてもらっていました。
まだ、信頼関係は築けていないので すべての悩みを言う事は出来ないけれど「いつでも話を聞くから何でも言ってね」と言ってくださったので、少し気が楽になりました。
部活や学校以外にも楽しみ?は一応あるのですが、高校に入ってから忙しくてまだ一度もできていません。

投稿日:2014-06-02
返信 107
ゆっこさん
いえいえ、ゆっくり行きましょう、はなさん。削除
今、新学期始まって今月は祝日もない月ですから
ちょっと苦しい時だと思いますよ。
でも、よく頑張って通っていますね。
自分が一番大切ですから、疲労困ぱいな時は
掲示板なども休む事を優先させて下さいね。
それが、「自分を大切にする」という事ですから。

今までの不安から、
先生を信頼出来ずにいるのですね。
でも、すごく良い先生と感じられて
私も本当に良かったと思います。
もう少ししたら夏休みですし、
今よりだいぶん
落ち着いてくるのではないでしょうか。
ついつい
楽しい頃の自分を思い出してしまいがちですが、
大事なのはニュートラルな自分を基準にする事で
感情の揺れ幅を少なくする事が出来ますので、
ゆっくり少しずついろんな意味での「安定」に
近づけると良いなと思います。

ゆっくり返信、宜しくお願いしますね。
投稿日:2014-06-02
返信 108
はなさん
返信ありがとうございます。削除
最近、毎日 担任の先生が「今日は体調とかどう?元気?」と話しかけてくれるので、少し嬉しい気持ちがありますが心配かけてしまって申し訳ないなって気持ちもあります。
でも、気にかけてくれる人がまわりにいるだけで少しは気が楽になるので今は気持ちが安定していて頑張れそうです。
投稿日:2014-06-03
返信 109
はなさん
あれから削除
1つ前のコメントした後に、中学の時のクラスメイトが私のいないところで、しかもLINEをブロック メアド変更して音信不通にしておいて 秘密にするって約束したことなどを 私のことを知らない人たちに言いふらしていて。
せっかく、人を前より信用できそうだったのに 信用出来なくなってしまいました。
昨日は、裏切られたことと他にもあった色々なことで辛くなってしまって 中学の時の先生に電話で話を聞いてもらっていました。
もう、中学生じゃないので悩みなんて中学の先生に言ったらいけないって分かっているんですけど、高校の友達との事じゃないから高校の先生に言えないし……。
人に甘えてばかりで自立できない自分が嫌になります。
投稿日:2014-06-04
返信 110
ゆっこさん
はなさん、こんにちは削除
ひどい事をされたのですね。
事の内容は聞いた人は内緒かどうか、
分かるものという事ですね。
中学の先生に、繋がりがあるのですか。
相談し易い先生なんだろうなと感じます。
話せる人に話す・相談する事は大切です。

人の内緒話やその人にしか言ってない事をばらす人、
周りの人は「戦々恐々」としますよ。
周りは黙って話を聞きながら、
「この人は私の事も、こうして誰かにしゃべるのだろう」と思われて、人はだんだん離れて行きますよ。
あるいは本音で付き合えない人間関係しか
築けないとかね。
自ら信用を失っている様なものですね。
自ら自分を破壊する様な行動をしています。
人秘密を漏らす、その人がね。

世の中には、自分がどんなに気をつけていても
トラブルに巻き込まれたりって事も
多いにあります。
そんな時、誰かに頼れるかというのも
大事な事なのです。
中学の先生を頼って相談されたのですね。
中学の関係の事だから、当然じゃないですかね。
はなさんは、「人に甘える事が出来ない人なのかな?」
と私は勝手に想像していましたが、
必要な時に必要なぶん、人に頼れるというのが
分かって、
良かったなと思いました。
これは、これからの人生、とても大切な事なので、
自分を嫌にならずに、
解決の策を模索する方法と取ったとして、
ご自分を評価してあげて良い行動ではないでしょうか。
それから、その秘密を暴露した彼女は
これから連絡も取る事もないのですね。
これから無理して付き合って行く様な人でもなさそうですし、
向こうから縁を切ってもらって良かったかもですよ。

もしかしたら、中学時代にはなさんに嫌な事をしたり言って来たりした、張本人なのでしょうかね。
はなさんには何か、心当たりが?
投稿日:2014-06-05
返信 111
ゆっこさん
信用出来ないのは・・・削除
人を信用出来そうだったのですね。

それじゃあ、信用出来ない人は
暴露したその彼女だけという事にしましょう。
・・・にしても、そういう行動に出るその彼女は
きっと今が幸せではないのでしょうね。
投稿日:2014-06-05
返信 112
はなさん
返信ありがとうございます。削除
たぶん、相手は私にかまって欲しいだけなんです。
先生と話してて、相手はかまってほしいだけって先生に言われました。

いや。
人は信用できないです。
いつ裏切られちゃうのかわからないから怖いです。
だから、誰とも関わりたくなくなってくる。
でも、やっぱり学校で生活する中で人と関わるのは大事なことだし 嫌でも関わらなくちゃ行けないので。
投稿日:2014-06-05
返信 113
ゆっこさん
こんにちは、はなさん削除
なるほどですね。
世の中には、どんなに自分がしっかりしていても
被害に遭うことがあるというのを、
是非覚えていて下さいね。

信用って、相手と築き上げるものだから、
そう簡単に信じられるものでもないのでしょうね。
そんなはなさんにも、いつになるか分かりませんが
必ず信じられる人は見つかると思います。
ですから、「信じられるか?どうか?」
「白か黒か?」という思考よりも
グレーな思考も持つ様にして下さいね。
信用というのはある意味「結果」でもありますしね。
投稿日:2014-06-06
返信 114
はなさん
返信遅れてすみません。削除
最近、良い事とかたくさんあって辛いこととかをちょっとの間だけでも忘れることができていました。
なのに、昨日の朝から 組んでいたバンドを解散するって言われて そのバンドにいた人たちは皆 次に入るバンドとか決まっているのに 私だけ決まってなくて、軽音部の人達はみんなバンドを組み終わってるからどこにも入れそうにないし、なんか部活にいる意味がなくなっちゃって。
せっかく、楽器とか買ったし 部活も三年間続けようって気持ちになれてたのに。
大したことじゃないけれど、この先バンドが組めなかったら 部活をやめるしかないです。
でも、それは親に迷惑かけちゃうから……
投稿日:2014-06-08
返信 115
ゆっこさん
おはようございます、はなさん削除
今はなさんはピンチな訳ですね、
私も若かりし頃はバンドブームでしたから、
なんとなく分かりますよ。
私のバンドのボーカルは自己中な男子でしたので
周りの皆が我慢しながら
大変な思いで活動していたのを思い出しました。

音楽でうまくやっていくには
性格とかコミュ力とか あれば有利だと思いますが
一番はテクニックだと私は思います。
やりたい楽器があるならば
それをひたすら練習する。
ギターならコードをきちんと押さえられて
コード進行をスムーズに出来る様にする。
ベースならリズムキープ出来る様に手首を鍛える。
一人でも練習出来る事柄がありますので、
それに打ち込んでみるのも意味が有る事で
次の機会を狙って準備するのも手です。

例えば途中でバンドが組めたとしても
楽器が弾けなかったら話にならないですよね。
厳しいですけどね。

はなさんがなぜ、
バンドを組みたいのか?というところにも
依るかもしれません。
あるいは弾き語りとか、いかがですか?
これは自分のペースで活動出来ますよ。

不登校の生徒にあれこれ聞くという事が
そうでない生徒からすると「悪い事」の様に
思われている部分もあるかもしれません。
どう声を掛けていいのか?どこまで出来るのか?
はなさんに対して周りはどう接したら良いか、
分からないという事もあるかもしれません。
自分の目的を達成する為には、
ある程度の自己開示も必要なのかなと感じます。

顧問や部長はどうですか?

目的はシンプルが良いですよ。
あれもこれもとなると、
身動き取れなくなってしまうんじゃないかと思います。
投稿日:2014-06-08
返信 116
ゆっこさん
バンドをやりたいなら・・・削除
学校だけの練習ではなくて、
お住まいの地域のスタジオに行ってみると
掲示板みたいなものがあって
バンドメンバーを募集しています。
自分達のレベルや年齢層、やっている音楽のジャンルなども書いてあって
「初心者大歓迎」とか書いてあるバンドもありますから
そういうところで楽器を活用するのも手だし、
学校だけに拘らなければ、活動の場を探すと
良いかもしれません。
投稿日:2014-06-08
返信 117
ゆっこさん
音楽は難しいです。削除
自分がやりたい音楽と、
目の前のやろうとしているバンド活動が
一致する事がなかなかあるのか?
これは集まった部員にもよるところが大きいかも。
案外そこの相違で、
バンドを組み直す事も年に多々あるかも。
そういうところもリサーチしながら、
部活の様子を見ていっては?
投稿日:2014-06-08
返信 118
はなさん
返信ありがとうございます。削除
私は不登校ではないです。
それと、外部でバンドを組むのではなくて、部活内で組むようにと 顧問に言われました。
投稿日:2014-06-08
返信 119
はなさん
それと削除
私の担当楽器はキーボードで皆 私がピアノを習っていたのを知っているから 普通に弾けることをわかっています。
投稿日:2014-06-08
返信 120
はなさん
削除
何か色々とあったから、気づいたらリスカしようとしてる自分がいるけれど 前にした傷とか見ると やっちゃダメって気がついて 自分が嫌になるし 気づいたらリスカとかしようとする自分が怖いです。
投稿日:2014-06-08
返信 121
ゆっこさん
こちらこそ、有り難うございます。削除
あららキーボードでしたか。
ごめんなさいね、失礼しました。
それに、不登校じゃないのですね。
これも私の早とちりですね。
間違えました、すみません。

外部でバンドを組む事の提案は
万が一、楽器を生かせる事の方法として。

あんまり気負わず、
視点を広く持って欲しいなと思いました。
部活で音楽をするのは、何の為ですか?
学校生活を楽しくする為?
ご自分の事情を開示する為にも
顧問や部長に相談された方が良いと思いますよ。
音楽は一生ものだという事を
ピアノを習われたはなさんなら、
良く理解出来ると思います。
部活を始めるという理由で買ってもらったとしても。
うーん、ピアノがあるのに さらに鍵盤を
買わせてしまった罪悪感とか?

部活の為にリスカしたくなるのなら、
部活は止めちまえ!と自分の娘なら、言いますよ。
(それだけの理由ではないでしょうが)
確かに人間関係は大切ですが、
それが出来る時期というのも
私は人それぞれで、
無理して作るものでもないと思います。
私はこうやってコメントを書き込んでくれるはなさんを
ダメだとか嫌なヤツだとか思いませんけどね。
強いて書くとすれば、狭い学校という世界以外の
世界を持って欲しいなと勝手に思います。

>リスカとかしようとする自分が怖い

これを読みまして、ちょっとほっとしています。
自分と戦っておられるのだろうと感じます。

※私のコメントは読み違え、間違い、たくさんあると思いますから、そんな時は遠慮なく訂正を
お願いします。
投稿日:2014-06-08
返信 122
ゆっこさん
つづき削除
音楽よりももっとやりたい事、ありませんか?
投稿日:2014-06-08
返信 123
はなさん
返信ありがとうございます。削除
中学生の時からずっと軽音部にはいってバンドを組むことが夢でした。
だから、学校の部活でなきゃダメなんです。
それに、中学生の時は人間関係で三年間部活を続けられなかったので、高校では絶対に辞めたくないです。
投稿日:2014-06-08
返信 124
はなさん
うーん削除
私には音楽よりも、もっとやりたいって事がないです。
投稿日:2014-06-08
返信 125
ゆっこさん
なるほど?削除
今でも強い気持ちが有るという事ですね。

軽音部に入ると考えたのは、
何か影響を受けた事やきっかけって
何だったですか?
投稿日:2014-06-08
返信 126
はなさん
返信ありがとうございます。削除
きっかけは、いじめられて死にたいと思った時に j-popを聞いて元気づけられ、勇気をもらって頑張ろうって思ったのがきっかけで。
音楽でここまで人の気持ちを変えることができるのってすごいなって思って 芸能人みたいに自分の曲でテレビに出たりする訳じゃないけれど、小さなライブハウスとかで自分たちでコピーした曲を自分たちらしく、人の心に響くような演奏をしたいって思ったからですね。
投稿日:2014-06-08
返信 127
ゆっこさん
あ、なんか?削除
私事ですが
去年娘の学校の文化祭で
何気なく入ったコーラス部の合唱コーナーで
「もののけ姫」をお客さんの前で一人で歌っていた、
女子生徒の歌を聞いて、
何だか涙が流れて来た事がありました。

音楽って、一瞬で心の扉を開く力が
凄いなあって思います。
はなさんも思いを歌から貰ったのですね。
そのアーティストの伝えたいという強い心が
聞いている人に伝わった瞬間だったのでしょうね。
投稿日:2014-06-08
返信 128
ゆっこさん
例えば削除
こんな世の中、変えたいとか、思いませんか?
歌を使って、何かしたいと思いませんか?
投稿日:2014-06-08
返信 129
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
だから、部活を続けたいし 一人弾き語りとかではなくて 何人かでバンドとしてやりたいです。
投稿日:2014-06-08
返信 130
はなさん
128の返信削除
歌でこの世の中が変わるだろうなって思ったことはあるけれど、私には無理です。
投稿日:2014-06-08
返信 131
ゆっこさん
どうして?削除
憧れのバンドがあるのですね。

はなさんには無理だと思いますか?
自分で思うとか?
人に言われたからとか?
投稿日:2014-06-08
返信 132
はなさん
返信ありがとうございます。削除
自分で思うだけです。
投稿日:2014-06-08
返信 133
はなさん
もう、無理かも。削除
いつまで、リスカしないように頑張れるかわかりません。
今、しそうになって 我慢したけど なんかダメで とりあえず ヘアゴムで締め付けたり ゴムパッチンっていうんですかね?
まあ、それで 手首赤くなって みみずばれ?っぽくなっちゃいました。
私 馬鹿ですね。
本当に何やってんだろ?
投稿日:2014-06-08
返信 134
ゆっこさん
頑張るのは少しずつで削除
急に良くなるのは難しいと思いますが、
頑張る時間を少しずつ、延ばしていきましょう。

私は、この世の中が思いやりを持てる世の中に
なって欲しいし、変えたいと思っています。
「一日一善」を心掛けています。
そうやって地道な行動が、
世の中を変える事に繋がると思っています。

気持ちが落ち着かないですか?
投稿日:2014-06-08
返信 135
ゆっこさん
ところで、学園祭は?削除
はなさんの学校にもあると思いますが
学園祭はいつ頃でしょうか?
投稿日:2014-06-08
返信 136
はなさん
返信ありがとうございます。削除
そうですね。
一日一善で、私も頑張ろう。

気持ちはやっぱり落ち着かなくて、なんかゴムパッチン?やりすぎて、内出血になっちゃいました。
本当に馬鹿です。
このまま、赤くて腫れた状態で学校行くと一番前の席だから 先生にバレそうです。
まあ、自分がいけないからしょうがないけど。
投稿日:2014-06-08
返信 137
はなさん
学園祭削除
学園祭は多分 9月だと思います。
投稿日:2014-06-08
返信 138
ゆっこさん
是非、やってみて下さい。削除
「自分の出来る範囲」というのが
一日一善の条件なのですけどね。
極端な話、不純な動機でも良いんです。
自分の為に、他の人の為の一日一善。
結局は自分の行いが回り回って、
「自分の為」にその行動を選択するのですから。
ゴムパッチン?だって、
はなさんなりの回避法だと思います。
私は馬鹿な行動だとは思いませんよ。

一番前の席はしんどくないですか?
投稿日:2014-06-08
返信 139
ゆっこさん
学園祭削除
秋なのですね。
もしかして顧問は部活を放置ですか?
投稿日:2014-06-08
返信 140
はなさん
返信ありがとうございます。削除
正直一番前の席はキツイです。
みんな前を向かなくちゃいけないからみんなの視界に私が入るってだけなのに。
何か睨まれてる感じがしてしまって、嫌です。
でも、明日席替えがあるみたいなので後ろの方の席になることを願います。
投稿日:2014-06-08
返信 141
はなさん
学園祭削除
放置っていえば放置かもしれないですね。
バンドがどうなっているかの確認もないですから。
投稿日:2014-06-08
返信 142
ゆっこさん
それはきついですね。削除
いや、お話聞いているだけで、きついと思いましたよ。
みんな授業を真剣に聞いているでしょうから、
顔つきも恐い人も(無意識に)いるでしょうし。
はなさんがちょっと振り返ると
睨まれていると感じるでしょうね。

明日ですか?席替え、後ろの方になる様に
私も祈っています。

部活の顧問には、なかなか相談も
難しそうですね。
誰か話し易い人が一人いると良いのですけど。
投稿日:2014-06-08
返信 143
はなさん
返信ありがとうございます。削除
たぶん、話そうと思えば顧問の先生に話せると思うのですが なかなか部活に来ないので。
まあ、顧問の先生に言うしかないので 時間があったら言ってみます。
投稿日:2014-06-09
返信 144
ゆっこさん
こんにちは、はなさん削除
そうですか。
顧問は部活動にあまり熱心じゃないのですね。
状況がはっきり分からないけれど、
一生懸命まとめようとしている先輩がいたら
その人に相談した方が前進するかもですね。
投稿日:2014-06-09
返信 145
はなさん
返信ありがとうございます。削除
今日 部活の顧問に バンドを組めていないことをちゃんと言いました。
そしたら、今度1年生だけで集まって話す時間を作ってくれるみたいです。

席替えは よく話すこと近くの席になれたので良かったです。
ちなみに一番後ろの席でした。
投稿日:2014-06-09
返信 146
ゆっこさん
はなさん、こんばんは削除
そんなに早く話しをするとは思っていなかったので
ビックリしました(これは失礼!)。
さすが はなさん、捌けてますね。
話す時間、緊張するでしょうけど、良い機会ですよ。
席順もラッキーだったですね。
私のお勧めの「人間観察」を是非後ろの席から!
投稿日:2014-06-09
返信 147
はなさん
返信ありがとうございます。削除
大会まで 一ヶ月しかないですし、自分で動かないと本当に後悔するだろうなって思ったので。
投稿日:2014-06-09
返信 148
はなさん
でも削除
先生は 1年生だけで集まって話す時間を作ってくれるって言ってくれたけれど、それがいつになるのか分からないです。
だから、不安です。
部活 最近さぼりすぎているので部活に行かなくてはならないのですが みんなバンドごとに固まって楽しそうに話しているのをみていると 何か悲しくて泣きそうになるから部活行きたくないです。
つらい思いをしに わざわざ部活に行きたくないです。
でも そろそろ行かなくちゃいけないし。
なんか、もうどうしたらいいんでしょう。
明日、部活に遅れていこうかな。
投稿日:2014-06-09
返信 149
ゆっこさん
おほようございます、はなさん削除
そうですね、自分の出来るところまでやってから
納得したいですよね。
でないと、はなさん仰る通り 後悔しますもんね。

はなさんの心の中には
相反する気持ちがあるのですね。

高校生で部活がうまくいかない人
多いです。
やはり相性というのが大きいみたいですね。

自分を自分で守るもの、大切な事ですし。

なるようにしかならないから、
どうなるかは天にまかせてみては?
投稿日:2014-06-10
返信 150
はなさん
返信遅れてすみません。削除

はい。そうですね。
これからどうなるか天に任せるしかないですね。

昨日部活をさぼっちゃったから今日は全部出ようと思ったのですが、みんなバンドごとに固まって話してるから結局ひとりになってしまって 先に抜けてきちゃいました。
投稿日:2014-06-10
返信 151
ゆっこさん
おはようございます、はなさん削除
そう、どんなに悩んでも
なる様にしかならないから、
その中で自分の出来る精一杯を。

そうすれば、後悔も・・・うーん
する時も有るかもしれないけれど、
諦めはつくかな。

部活だけが音楽活動ではないからですね。
投稿日:2014-06-11
返信 152
はなさん
返信ありがとうございます。削除
もう、無理です。
部活にも学校にも行きたくない。
なんで、悪いことって立て続けに起きるんでしょう?
もう、耐えられない。
でも、リストカットしたくない。
だから、ゴムパッチンで我慢するけど、いつまでそれで頑張れるかわかりません。
投稿日:2014-06-11
返信 153
はなさん
もう、無理です。削除
死にたいです。
私なんか生きてる意味ないと思います。
死んだって誰も悲しまないだろうし、むしろ喜ぶ人いると思います。
でも、死にたくないって気持ちも少しあります。
どうしたらいいですか?
もう、わからないです。
投稿日:2014-06-11
返信 154
ゆっこさん
こんばんは、はなさん削除
死にたいくらい、今つらいって事ですよね。
どうしましたか?
無理にとは言いませんが
良かったら話してくれませんか?
投稿日:2014-06-11
返信 155
はなさん
返信ありがとうございます。削除
何か色々ありすぎて。
何を話したらいいのか。

投稿日:2014-06-11
返信 156
ゆっこさん
はなさん、おはようございます。削除
そうですか、そんなに色々 
あったのですね。
投稿日:2014-06-12
返信 157
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
投稿日:2014-06-12
返信 158
はなさん
もう、学校に行きたくないです。削除
また今日色々起きちゃいました。
学校に行きたくないです。
部活にも行きたくないです。
誰にも会いたくない。
リストカットしないように頑張ってきたけど、無理でした。
バイトの面接が近々あるというのに、絶対落ちますね。
死ねるものなら死にたい。
どんどん、仲良くしてくれる人が減っていく。
自分の責任ですね。
私が全ていけないんだ。
悪いことばっかり起きる。
泣きたいけど泣けないし、もうどうしたらいいのか分かりません。
投稿日:2014-06-12
返信 159
ゆっこさん
こんばんわ、はなさん削除
しんどそうですね。
話したくなったら、いつでも話して下さいね。
(タイミングですぐにレスポンス出来ない時は
すみません)

自分の行動で周りに迷惑を掛けたと思ったのですね。
何か力になれる事はありませんか?
本当に自分だけが悪かったのですか?
投稿日:2014-06-12
返信 160
はなさん
返信ありがとうございます。削除
いや、いつも私は迷惑かけているので。
投稿日:2014-06-12
返信 161
ゆっこさん
泣きたい時は削除
一人になったら、泣けばいいですよ。
目が腫れたら、冷たく冷やすと腫れが退きますよ。
悲しい本を読むとかビデオを見るとか
意識的に泣く環境を作るのもいいですよ。
自分に完璧を求めない様にだけ気をつけて下さいね。
投稿日:2014-06-12
返信 162
ゆっこさん
バイトの面接ですか?削除
いよいよ、始めますか?
バイト面接、申し込んだんですね。
初めての電話でしょうか、緊張したでしょう。
面接、行けたら良いですね。
投稿日:2014-06-12
返信 163
ゆっこさん
いつも引け目を感じていると削除
状況判断が偏っていると、
自分が悪くない部分まで自分の責任と感じてしまう事ありますよね。
私の娘もそうでしたよ。
クラス全ての人が敵みたいな。
「自分と友達になると、その人に迷惑を掛けるから、
友達を作りたくない」
「迷惑を掛けずに済むから友達を作らない」
とか言っていた時も有りました。

保健室で時々息抜きとか、出来ますか?
投稿日:2014-06-13
返信 164
はなさん
返信ありがとうございます。削除
映画とか見たり、本を読んでもなけません……。
保健室遠いですし、授業あまりでないと成績に響いて 単位制だから単位足りなかったりすると大変なので あまり休みたくなくて。
投稿日:2014-06-13
返信 165
ゆっこさん
おはようございます、はなさん削除
なるほど、いろいろあってストップが掛かりますか。
保健室は例えばお昼休みに利用するとか、
部活を休んだ日に利用するとか。
なぜ保健室を勧めるかというと、
はなさんみたいに悩みを抱える人が
集まるという側面もある場所だからです。
保健の先生も話を聞いてくれるし、
だけど無理して話をする事はないんですけどね。

学校に行きたくないという気持ちと
休みたくないという気持ちが
せめぎ合いますね。
投稿日:2014-06-13
返信 166
はなさん
返信ありがとうございます。削除
教科的に休めそうだったら 休もうかなって思ってたんで 今日 どっかで保健室行こうかと思います。
投稿日:2014-06-13
返信 167
ゆっこさん
はなさん、こんにちは削除
頑張れる時は頑張って
休憩する時は休憩する。
話を聞いてくれる先生に相談する。
良い事もあれば悪い事もある。
時には自分で自分を励ましてあげて下さい。
小さい事でも頑張ったら
「良くやったね、自分!」と褒めてあげて下さい。
投稿日:2014-06-13
返信 168
はなさん
こんにちは削除
さっき授業一時間休みました。
そして、昼休みも保健室で過ごしました。
放課後も話しの続きをしにます。
投稿日:2014-06-13
返信 169
ゆっこさん
こちらこそ、返信有り難うございます。削除
そうですか、保健室の先生、
話を聞いてくれそうですか。
良かったですね。
気持ちが少しでも軽くなるといいなと思います。
投稿日:2014-06-13
返信 170
はなさん
なおしたい。削除
ネガティブすぎて、すぐ病む性格を治したいです。
どうしたら治りますか?
投稿日:2014-06-15
返信 171
ゆっこさん
おはようございます、はなさん削除
どんな風に、どんな時にネガティブ思考になるか?
そこら辺の把握をする事でしょうか。
視野を広く持つ事。
何か具体的な例があると
分かり易くアドバイス出来ますよ。
お気が向きましたら。
投稿日:2014-06-16
返信 172
ゆっこさん
はなさん、こんにちは。削除
ちょっと違うのですが、

人間って集団の中で対人関係に良い事も悪い事も
ありますよね。
自分自身の行いで
ラッキーが有れば喜んだり
失敗して落ち込んだり。
これは普通の事ですよね。

問題は他人と関わる時。
自分が意図せずに相手を傷つけてしまったり、
傷つけられてしまったり、ありますよね。
意地悪すれば怒ったり謝ったり。
 
それから、普段の自分のイライラを誰かにぶつけて解消しようとする人。悪意の有る人。
こういう人は、弱い人をターゲットにします。

人間関係ってのはね、
例えば相手に非がある時は、
「無視」とか「はぶる」とかじゃ無くて
ちゃんと注意する事が人間同士の付き合いの一環。

相手の気に入らないところがあるから「無視」というのは、
まっとうのな付き合い以前の問題なんですね。

私が以前からはなさんに「怒り」の感情を
持って欲しいのは、
はなさんのつらい気持ちを自分で守って欲しいからです。

集団生活の中で、「優しさ」だけでは
自分を生かせません。
理不尽なマイナスのオーラを跳ね返す、
強いオーラを時には発揮してほしいです。
投稿日:2014-06-17
返信 173
ゆっこさん
つづきです。削除
私はイジメをする側が100%悪いと思っています。
虐められる側を守れるのは、
その集団をまとめられる、教師だけ。

善悪の判断は はなさんには十分あると思います。
そして、隠れてイジメをする様なヤツらは
注意をされると直すけれども
もともと不幸せな人達なので、すぐにぶり返します。
だから、その都度、面倒でしょうが
先生に相談して下さい。

それから、はなさんは舐められない様に
身を守る為の「強さ・毒」を持って下さい。
投稿日:2014-06-17
返信 174
ゆっこさん
さらにつづきます削除
今まで「迷惑をかけて来た」という自覚が
強さを持てなくする事もあるでしょう。
人は人知れず、そして必ず誰かに
迷惑を掛けるもの。必ず。
「困った時はお互い様」の精神を持つ事は
「周りに迷惑を掛けない」という考えを持つ事より
現実的で解決策も見つかり易く
人生を生き易く、強くします。
人の助けが必要な年頃やこのご時世では
「周りに迷惑を掛けない」と考えるのは
私は個人的には机上の空論とさえ、思います。

本当に心が強い人は
他人につらく当たったりしません。
はなさんに原因がある事での不都合は
はなさんに改善してもらうべく
被害を被っている周りがはなさんに説明すべき事。
誰かに自分のイライラをぶつけたい人がいて、
周りの人間はそれに流されて同調している。
そんな程度の低い集団に所属する意味が
どこに有るのだろうと私は疑問に思いますが
はなさんはどうですか?
投稿日:2014-06-17
返信 175
はなさん
全然返信できなくてすみません。削除
ごめんなさい。
また、色々とあって
なんにもやる気が起きなくて……
投稿日:2014-06-20
返信 176
ゆっこさん
大丈夫ですよ、はなさん削除
そんな時は、英気を養ってあげて下さいね。
投稿日:2014-06-20
返信 177
はなさん
返信ありがとうございます。削除
ごめんなさい。
投稿日:2014-06-21
返信 178
ゆっこさん
はなさん、今日は休息とれてますか?削除
いえいえ、こちらこそ、ごめんなさいね。
投稿日:2014-06-21
返信 179
はなさん
返信ありがとうございます。削除
最近は、テストが近いから 授業とかも休むことができないし のんびりすることが出来てません。
今週 ちゃんと部活に出た日がなくて 行かなくちゃいけないのは分かっているのですが 部活にいくと 泣きそうになってしまうので 1時間くらいだけ出て帰ったり まったく行かなかったりしています。
投稿日:2014-06-21
返信 180
ゆっこさん
はなさん、こんばんわ削除
そうですか、忙しそうなこの頃ですね。
もうすぐしたらテスト期間中になって
部活もお休みでしょうから、
行かずに良い時間が出来てほんの少しだけ
ほっと出来るのでしょうか。
そうはいってもテスト。
なかなか気が抜けないでしょうね。
一応形だけでも顧問に話はしてみては?
全く何も部活を無視している訳ではないという事を
自分の為に伝えるだけでも、違うのかなって
思います。
やってみないと分からないところではありますけどね。
投稿日:2014-06-21
返信 181
はなさん
返信ありがとうございます。削除
顧問は 部活に来ないし 全然バイトとかで部活に来てない人も他にいるので 言っても意味ないです。
投稿日:2014-06-21
返信 182
ゆっこさん
おはようございます、はなさん削除
バイトなどで他の人も来ていない人がいるのですね。

他の人はひとまず、置いておいて。

私が顧問に言うというのは
はなさんがその部にいる以上ははなさんの義務ではないかなと思うからです。
一番いいのは、部長や部員の誰かに
一言言っておく事で
「自分は部活をぶっちぎっているんじゃない」
という事が伝わると思ったからです。
部活、他の皆から「やる気が無い」って思われるの
しゃくじゃないですか。
相手を変えさせる・・・という
直接的なアクションではないですが
私だったら、そうするかなと思います。
既に理由は顧問に伝えてますしね。
音楽は部活だけでなくても活動出来ると思いますよ。
投稿日:2014-06-22
返信 183
はなさん
返信ありがとうございます。削除
部活でバンドを組めてなくて 帰ったりしてるってことは 先輩3人と先生2人が知っています。
でも、昨日 やっぱり自分から動かないとどうにもならないし 何とかしないといけないなと思い。
先輩が前にバンドに誘ってくれていたのでまだそこに参加することはできるか聞いてみました。
一応、そのバンドに入ることができたので先輩たちが卒業するまで(3年生の先輩だから今年だけ)は何とかなりそうです。
投稿日:2014-06-22
返信 184
ゆっこさん
はなさん、こんにちは。削除
先輩と一緒に活動されるのですね。
かえって私もそっちの方が良いと思います。
誘われたのも先輩だったのですか。
きっとはなさんの思いが通じたのですね。

ここで勝手にアドバイスーです。ーーーーーーーー

一人苦しんで出した答えを他人に否定されてがっかりしない様に

自分と他人の考えは違う事が当たり前というのを前提にして、

「迷ったり分からなかったりした時は
他のメンバーにこまめに確認する。」
↑上下関係厳しくない集団でも
年齢の違う人と交流する時のコツです。

これからもっと、忙しくなりますね。
リラックスして行きましょう!
投稿日:2014-06-24
返信 185
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
投稿日:2014-06-24
返信 186
はなさん
もう、いやだ。削除
もう、すべてが嫌です。
人が怖いです。
知らない人にも睨まれたり
悪口言われたりしてるんじゃないかって
すごい、不安になります。
毎日 嫌なことが起きるから
家からも出たくない。
でも、親にそんなこと言えないから
とりあえず、学校には行っています。
どこにいても体調はよくないし。
泣きたいのに泣けないし。
ずっと、もやもやしてて
テスト期間中なのに
なんにも集中できなくて
ずっと、ぼーっとしてて。
自分が余計 嫌になります。
いなくなっちゃえばいいのかなって。
私が死んだって悲しんでくれる人は
いないんじゃないかって思います。
消えたいです。
みんなの記憶からも ここからも。
私は生きてていいんですか?
人ってなんのために生きるんですか?
生きてても意味のないような人間も
生きてていいんですか?
投稿日:2014-06-30
返信 187
ゆっこさん
はなさん、こんばんわ削除
結論から言うとですね、
若い頃は「生きている意味は見えません」です。
若い頃はいろんな経験を積む時だから。
人生は50歳からと言います。

私個人的には
人は何かの使命を
必ず持って生まれて来ると思っています。
若い時に何を見て考えて行動するかの積み重ねで
その人の使命が
だんだん見えて来るものだと思います。

何かつらい事がありましたか?
お家の人には言えませんか?
投稿日:2014-07-02
返信 188
はなさん
返信ありがとうございます。削除
親には言えません。
何か、誰とも話したくなくて。
イライラしてるから
誰かと話すと傷つけちゃうんです。

さっき、親に 冷たくあたってしまいました。

投稿日:2014-07-02
返信 189
ゆっこさん
はなさんへ削除
そうですか、きっと優しい親御さんなのですね。
そんな時は手紙なんかは、どうでしょうか?

感情コントロールで直接的なのは唯一、
「呼吸」です。
丹田呼吸を調べてみて、
実行されると効果的だと思います。
傷つけてしまうけれど、
話したいという気持ちでしょうか。
どうしてイライラするかという気持ちの理由は
分かりますか?

※最近私からの質問に迷惑を感じている人がいるらしいんですが、
はなさん、いかがですか?
私は人の本音が知りたいと思う人間なので、
私の質問する事に不都合があれば、
改善しなければと思います。
その時は遠慮なく言って頂ければ
有り難く思います。
投稿日:2014-07-02
返信 190
はなさん
返信ありがとうございます。削除
親に話したくはありません。
何でイライラするのかわからないです。
質問に関して別に、大丈夫です。
投稿日:2014-07-02
返信 191
ゆっこさん
はなさん、、こんばんは削除
質問のお答え、有り難うございます。

イライラは私ぐらいのおばさんなら
更年期障害とかありますけど、
そうではなくてはなさんにははなさんの
理由があると思うんです。
そのイライラの原因が分かると
だいぶん楽になるのかも。
イライラも自分を守ってくれる大切な感情ですから。
投稿日:2014-07-03
返信 192
はなさん
返信ありがとうございます。削除
うーん。
でも、原因はわかりません。
嫌なことなんてしょっちゅうあるし。
投稿日:2014-07-04
返信 193
ゆっこさん
はなさん、こんばんは削除
もしかしたら、
無意識に原因は今は見ない事にしているとか?
何らかの理由があるのかなあと感じます。
時間を掛けないと分からない事なのかも知れませんね。
投稿日:2014-07-05
返信 194
はなさん
返信ありがとうございます。削除
そうかもしれないですね。
投稿日:2014-07-05
返信 195
ゆっこさん
はなさん、こんばんわ削除
はなさん、いつもレスポンスを頂きまして、
今まで有り難うございます。
ちょっと事情がありまして、
こちらのサイトには書き込みをしない様になりました。
詳しくは親の掲示板
「227 いつもお世話になっております ゆっこ」
をご覧頂ければと思います。

はなさん、私は はなさんのたぶん同年代の人に恐怖を感じるトラウマを
なんとか時間を掛けて溶かしたいなと思って
接して来ました。
私みたいな大人は、必ずいます。
困った事があったら、
このスレッドを読み返してみて下さい。
過敏な神経は実は原始的な事、
おまじないの様だと馬鹿にする様な
小さい事の積み重ねが
人を変える事が出来ます。
そして、私の様なおせっかいな大人、
はなさんを心配してくれる大人を見つけて、
頼ってみて下さいね。
はなさんは生きてていいんです。
生きる意味はこれから見つけていくんです。
ここから私が去るのは、
私がはなさんを嫌になったからでも面倒くさくなったからでもない事だけ、
理解して頂ければと思っています。
今まで長らく有り難うございました。
はなさん、自分の幸せは
誰でもない自分で、掴みとって下さいね。
投稿日:2014-07-07
返信 196
はなさん
あの……削除
また、相談してもいいですか?
投稿日:2014-07-28
返信 197
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
相談しても構わないよ。
我々がお答えします。
投稿日:2014-07-28
返信 198
はなさん
ありがとうございます削除
なんか、最近
色んな事頑張れてたんですけど
また色々嫌なこととか考えるようになって
どこに居ても不安で
誰にも相談できなくて
どうしたらいいかわかんなくなって
過呼吸になりかけたりして
どうしたらいいかわかんなくて……
学校もとりあえず夏休みに入ったから
前よりは嫌なこととか起こるのが
減ったんですけど
急に何にもないのに
色々不安になって泣いちゃったり
また死にたくなっちゃって。
でも、夏休みに入ったから
学校の先生にも相談できないし
親にも言えないし。

部活があるのでたまに学校に行くのですが
部活に行くことが怖くて
部活の場にいるのが辛いので
あんまり行けてなくて
幽霊部員みたいになってて
たまに行った時に余計、変な目で見られてる気がして。
部活を辞めたいって思うけれど
でもそれは逃げてるだけだと思うから
辞めたくなくて。
なんか色んなことを考えすぎて分かんなくなってきました。
投稿日:2014-07-28
返信 199
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
誰にも相談できないのならまたここに来ればいいよ。
頑張り過ぎてその反動が来てしまったのかな。
頑張った分、心を休ませてあげよう。

考え過ぎて今は頭が整理できない状態だと思う。
でも、心に浮かぶ混乱した想いを文字に表してみよう。

ちょっとずつ落ち着くと思うよ。
投稿日:2014-07-28
返信 200
はなさん
ありがとうございます削除
ありがとうございます。
学校にも部活にも
行きたくなくて
でも、行かないとダメだし……
学校の先生に
今の気持ちを話すにも
すごく時間がかかってしまうので
話せないし。
もう、どうしたらいいんですかね。
学校だって部活だって
私がいてもいなくても変わらないと思います。
私はなんの役にもたたないし。
足を引っ張るだけだし。
邪魔な人間ですもん。
それなのに
生きてていいんですかね?
私は死んだほうがいいんじゃないかって思います。
私が消えたほうが皆が喜ぶと思うんです。

投稿日:2014-07-28
返信 201
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
君が消えた方が皆が喜ぶ…って我々は思いません。
きっと君も本心ではないのだと思う。
でもそう思ってしまうくらい今は辛いんだよね。

先生へ気持ちを話すのに時間が掛かってうまくいかないのであれば、無理にうまく話そうとする必要はありません。

例えば話せる部分だけ話して、あとは手紙(=文字)にして渡すとか…。
投稿日:2014-07-28
返信 202
はなさん
返信ありがとうございます。削除
うーん。
文字にしたくても
書けないと思います。
中学の時
学校の先生とお手紙を交換していて
それで、相談していたんですけど
やっぱり すぐには書けなくて
ずっと、書くときに手が震えてしまっていたので
たぶん、書けないです。
投稿日:2014-07-28
返信 203
はなさん
どうしよう。削除
最近、気がついたら
リストカットとかを
しようとしてることがあって
しないように我慢してるんですけど
我慢すればするほど
苦しくて……
どうしたらいいですかね。

リストカット
しそうになることがあるからか
料理をするのに
包丁とか刃物を持つと
手が震えてしまって
すごくドキドキして
胸が苦しくなります。
投稿日:2014-07-29
返信 204
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
そうか…。
手紙は一気に書こうとせずに手の震えが来たらやめていいんだよ。
1日1行ずつ。
そんなふうならできるかな?
投稿日:2014-07-29
返信 205
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
リストカット…でもしないで頑張ってくれている。
ドキドキしても、胸が苦しくても。
そんな君を愛しく思う。
君も自分のことを愛しく思ってほしいな。
投稿日:2014-07-29
返信 206
はなさん
返信ありがとうございます。削除
一日一行ですか……
できるかな……
学校がはじまったら
そうしてみます。
投稿日:2014-07-29
返信 207
はなさん
返信ありがとうございます。削除
自分のこと大嫌いだから
正直、私なんて
どうなってもいいんです。
投稿日:2014-07-29
返信 208
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
そう!一日一行。
まずはやってみてうまくいかなかったらそのときにまた一緒に考えよう。
投稿日:2014-07-29
返信 209
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
「自分のこと大嫌い」って思うこともあるだろう。
大体の大人は青年期にそう思って大人になってる。

でも、生まれてから死ぬまで一番自分と付き合ってるのは自分だよ。
投稿日:2014-07-29
返信 210
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。そうですよね。

なんか、今日 嫌なことがなくて良いこともいくつかあったから気持ちが落ち着いていたのに今さっき色々言われて苦しいです。
さっきまで、過呼吸ぎみでした。
もう、嫌になる。
なんで
お互い顔と名前が一致しているだけの
話したこともない人に
色々言われなくちゃならないんでしょう。
周りが避けてるから避けるとか
周りが裏で悪口言ってるから
そのとおりの人間だって
思い込まれることが多いから
本当に嫌だ。
信用はできてないけど
よく遊んでいた子が
その顔と名前が一致しているだけの人の
グルだって知って
余計ショック。
ようは、私の悪口を裏で言ってたりする
ってことですよね。
中学校の時の知り合い?同級生?
なんだから
ほぼ関わりない人と
いまさら関わる必要ないと思うんですけど。
いつも、周りには悪い目で見られるだけで
誰も、理解してくれない。
なんで。
やっぱり、いないほうがいいんだ。
投稿日:2014-07-30
返信 211
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
せっかく気分がよかったのに、本当に残念だよね。
そんな連中は君の関心ごとの中から消してしまえばいいんだよ。
要は無関心。
関心を示すだけ損・損。

いないほうがいいのは君ではなくて、その連中。
投稿日:2014-07-30
返信 212
はなさん
返信ありがとうございます。削除
もう、実際にお互い顔と名前が一致している人のことを信用することはできません。
最近、マスク外せてたけど 無理そうです。
気持ちがまだ落ち着かなくて
胸が苦しいです。
学校の先生にも、もう言えません。
私のことをわかる人は、誰も信じられない。
信じようともできない。
話もまともにできない。
いろいろ言われて言い返したりしたのがツイッター上だったから、周りにも見られててそれを見ているわたしと話してる相手のしりあいは楽しそうにしてるんです。
「わらえる」って。
だから、誰とも関わりたくない。
関わるのが怖いです。
今まで頑張って人と関わることに対しての恐怖心を少しずつ減らしてきたのに、元に戻りました。
投稿日:2014-07-30
返信 213
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
それは辛いね。
誰とも関わりたくないって思ってしまうのもわかる。
まずは君を笑う連中との関わりを絶とう。
少しでも君の恐怖心が和らぎますように。
投稿日:2014-07-30
返信 214
はなさん
返信ありがとうございます。削除
本当に信用できなくて
信じられる何人か以外は
わたしのLINEのタイムラインを
相手が見れないようにして
私も見れないようにしました。
色々言ってきた相手のツイッターは
ブロックしました。
でも、他の人が私に対するツイートを
たまにしています。
中学の時の人とは
できる限りもう一切関わりたくないです。
また、色々言われそうで怖いです。
高校の人も怖いです。
前よりもっと無視されたりしたらどうしよう。
投稿日:2014-07-30
返信 215
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
信じられる何人かはいるんだね。
その人たちとの関わりを大切にしていこう。
そして、君のことをあれこれ言う人は向こうから無視される前に、こちらから無視。

無関心、無関心。
投稿日:2014-07-30
返信 216
はなさん
返信ありがとうございます。削除
でも、高校には信頼できる人が
先生も含めて
本当に誰もいません。
だから、高校で色々起きたら
もう、誰にも話せない。
投稿日:2014-07-30
返信 217
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
そうか…それは悲しいね。
たったひとりでいい。
誰かひとり、信頼できる人ができるといいね。
こちらが信頼していない限り、相手から君を信頼することはないのだから。
投稿日:2014-07-30
返信 218
はなさん
返信ありがとうございます。削除
でも、誰も信用できないです。
信用する努力をしたいけど
怖くてできません。
投稿日:2014-07-30
返信 219
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
「信用する努力をしたい」と思うことが大切。
まずはそこから。
投稿日:2014-07-30
返信 220
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
でも、無理です。
私にはできません。
投稿日:2014-07-30
返信 221
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
できないことを無理にする必要はない。
できることを見つけようと思うことが大切。
投稿日:2014-07-31
返信 222
はなさん
返信ありがとうございます。削除
はい。
投稿日:2014-07-31
返信 223
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
その素直さ…いいねぇ。
また応援したくなる。
投稿日:2014-07-31
返信 224
はなさん
返信ありがとうございます。削除
ありがとうございます。
私これからどうしたらいいんですかね?
何が私にはできるのかな。
投稿日:2014-07-31
返信 225
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
君に何ができるかは君にしかわからないし、我々が「君はこれができる」あるいは「こうすべき」という問題ではないよ。

実現可能かどうかは後回しにして、「やりたいこと」「できそうなこと」これを、ここに書いてみてくれる?
投稿日:2014-07-31
返信 226
はなさん
返信ありがとうございます。削除
やりたいこと……
できそうなこと……
なんだろう。
わかりません。
投稿日:2014-07-31
返信 227
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
・・・・・・わかりました。

では我々もわかりません・・・としか答えようがない。


投稿日:2014-08-01
返信 228
はなさん
お久しぶりです削除
お久しぶりです。
また、相談しても良いですか?
投稿日:2015-02-20
返信 229
伊藤幸弘教育研究所さん
はなさんへ削除
もちろんいいですよ。
別スレッドを立ててくれたんだね。
そちらにお返事しますね。
投稿日:2015-02-21
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