親の悩み相談掲示板

本当に痩せたいんですけど、どうしたらいいですか…？
足も腕も太くて、腰も太いんだと思う。
それで、足が出せないでいる（夏、冬関係なく）と友達に笑われるしもう本当にどうしたらいいですか？
水泳学習も太い足出して泳ぐ気にはなれない（泳ぐのは得意なんですが…）。
皆足も腕も細くて羨ましい…。
だぼっとしたズボンと長袖を来てなんとか誤魔化す。
友達同士であの子足細いよね〜とかあの子顔ちいさいよね〜みたいな話になると気まずすぎて逃げるしかない。
どうやったら痩せますか？