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お悩みNO.3909
伊藤幸弘教育研究所さん
小林くららさんへ
寝付けずになかなか眠れないことも受け入れてあげましょう。 「寝なきゃ」って思えば思うほど、意識がそこにいってしまって興奮して眠れないってこともあります。
投稿日:2015-07-13
以上の内容を削除します。
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