子供の悩み相談掲示板

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お悩みNO.4034

影さん

すいません

伊藤先生すいません。 何度か出かけたりしたんですが、周りを気にしすぎないようにしていましたが、やはり心が苦しくなってしまいました。別に病とかではないです。 ただ、すごく不安になってしまうんです。外に出るのはやっぱり怖いなぁとか思ってしまうんです。 けど、外に出ないと人間関係はあれだし・・・とか思いつつ頑張ってます。 自分なりに。苦しかったときとかは日記をつけてます。やる気がなかったり、死にたいなあとか思った時に・・・・どうしたらいいですか？

投稿日：2015-08-20