「昼夜逆転は、今からルールやメタルールを作っても大丈夫でしょうか？」
もちろん大丈夫です。
子育てに「遅すぎる」ということはありませんよ。
今からでも取り掛かってみましょう。
基本は、
「親子でルールを一緒に作る
」「ルールは子どもに決めさせる（もちろん、落としどころは親が決めておく）」
「ルールを破った際のルール（メタルール）も同時に決める」
「決めたルールを紙に書いて家に貼り出し、常に家族で共有する」
「決めたルールは徹底して実践する（今回だけは許してあげるは無し）」
「守れないルールは意味がないので再度ルールを決め直す」
以上です。
