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お悩みNO.11329
ただのオジサンさん
自己認識
人間は自分の事(本質)は見たくないのです。見るのが怖いのです。だから、他人にの事に干渉したり、わざと忙しくしたりして紛らします。また、人間は他人に対しての暴力や中傷で快感を感じます。解決策はただ一つ、お父さんが「自己認識」するしかありません。  自己認識によって自分から気づくしか根本的な解決にはなりません。 1.自己認識とは、自分の生まれ育った境遇、影響を受けた人々のことをゆっくり、深く振り返って、今の自分の現状を紐付します。なぜ私は人と話をする時に、いつも嫌味を言ってしまうのか、何故、最後には人を傷つけてしまうのか。今の自分を形成している原因を客観的に見ることです。決して、「こうした性格になろう」とか「こう変えたい」といった願望や目標を持っては駄目です。あるがままの自分となりたい自分を創ると自己矛盾を起します。あくまで、あるがままの自分と向き合うだけです。それだけで、多くの問題が解決します。2.人生は人間関係です。人生は多くの苦労の中に少しの素晴らしい瞬間があるものです。自己認識のもう一つの良い所は、自分のフィルターをとり除けることです。個人の世界観、宗教、受けてきた教育、育った環境、観念などで、いくつものフィルターを持って世界を見ています。だから人との関係もうまく行かないのです。夫婦でも親子で兄弟同士でもお互いのフィルターを通して、相手の話を聞き、自分の意見を述べるのです。自己認識はこのフィルターに気づくことです。無くそうとしてはだめです。気づくだけで様々な問題は消えていきます。家族であっても人間関係は良いものとは限りません。家族の全員が自己認識で自分に気づき、相手との会話でも自分を見るのです。相手の反応が鏡になり、自分の話ていることを気づかせます。まずは家族全員の自己認識が良いと思います。家族の関係性は家族が生み出すものです。お父さん以外にも原因がないとも限りません。まずは自分の自己認識を行ない、家族全員で向きあってください。
投稿日:2019-03-02
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