にーあさん
悲しさや辛さの中で、心が迷子になってしまっているのではないでしょうか？
そうだとしたら、全てがどんよりして曇り空の下で見える景色の中にいると思います。学生時代に私も見るもの全てが敵に思えたこともありました。
にーあさんは、辛い時どうしていますか？今は、自分の気持ちを押さえ込んではいませんか？
もし、泣きたい時があったら、たくさん涙を流して大丈夫ですよ。
もう一度？涙で心をほぐしてみませんか？
無理に笑う必要もないと思います。
その前に、嫌な方に目を向けるのをやめて、少しだけわずかな喜びや幸せを感じてみませんか？最初は見つけるのが難しいかもしれないけれど、当たり前だと思ってたことが、当たり前じゃないことに気づいた時に、小さな幸せを感じとれるようになってきます。
例えば、おはようって言ってくれる友だち。
ご飯を作ってくれるお母さん。
見知らぬ人だけれど、あなたに笑顔を見せてくれたり、あなたが困った時に無条件にあなたにやさしくしてくれる人。
試しに道を聞いてみると、だいたいの人は教えてくれるとおもいます。
そんな小さな優しさに触れてみるといいかもしれません。
それから、試しに誰かにありがとうって言ってもらえることをしてみてください。席を譲るとかそういう小さな事でいいです。ありがとうって言われると人は喜びを感じます。
そうしたら、笑顔になれる自分にも気づきます。
人を信じられなくなった気持ちの中で、心が迷子になってしまったら、固くなった心を、傷つけた人ではない他の人との関わることで、少しずつその傷を癒してみてください。
にーあさんが他の方の悩みに応えてあげているのは素敵なことだなと思いました。おばちゃんの私ですが、そんなにーあさんに勇気をもらって私の気持ちを書かせてもらっています。
