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お悩みNO.12243
あいだ いのりさん
ぶどうさんへ
私は今ぶどうさんと同じ小6です。 私も小4くらいまでとても太っていました。身長が134.6cm体重が40kgでした。 周りのみんなからもデブなどと言われ一時期は死んだ方がいいのかな?と思っていました。 でも、親友が「そういうやつは許せない」「見返してやろうよ!」と言ってくれたおかげでダイエットをしてみようと思いました。母にもダイエットをしたいと言いましたが食事制限はダメと言われたのでまずは、お菓子をやめました。その次は運動をしようと思いました。でも、いきなりは難しいのでコンビニからコンビニまで歩くというのをしました。慣れてくると走ったりしていました。 でも、くじけそうになる時があって、そういう時は着たい服をお店で見つけて「この服を着れるようになる!」と目標を立てたりしていました。 家でも、腹筋に効く運動をしたりまず筋肉を付けることに専念したおかげで今私は、身長149.6cm体重38.8kgです! 長文失礼しました。でも、これでぶどうさんの力になれたら嬉しいです!
投稿日:2019-08-26
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