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お悩みNO.13190
夜更かしちゃんさん
説明不足書いときます
きょうだいは、上も下もいます。 (しただけと思われたら、下の子にそんなこと思って……と言われるかもなので!) 夜寝たくない、ということを説明すると、コロナで、学校休校が始まってからで、なぜか夜寝たくないと思ってしまって、1週間くらいほぼ寝ない日が続いていてしまいました。(1週間で睡眠時間6時間?くらい)もともと学校がある日でも宿題に追われ夜寝るのは早くて1時、遅くて最高4時くらいで、基本的には2、3時くらいでした。元々夜型なのでまぁいっかなって思ってました。体調が悪くても我慢して気にしないようにしてました。話が逸れましたが、その期間は無気力でほぼベットから出なく何もしない。早く夜にならないかなって思ってでも、夜は寝ないの繰り返し。連絡用のスマホでこっそりYouTubeとかGoogleを最初は使っていたけど、途中から飽きて何もしないのに開いて、消して置いてとかしたりしたり、何もしなくてぼーっとしたり。その次の1週間は体力の限界だったのか2時、3時まで起きて気づいたら寝てたという日が増えていき、「なんで寝るの?寝ないって決めたのになんで守れないの?自分が決めたことも出来ないの?」と自分を責めたりしています。今も寝ないように頑張って、対策を考えたりしています。夜寝たくない理由はよく分かりません。学校や将来のことの悩みのせいなのかもしれませんが。 氷食症は、いつからかは覚えてないですけど多分1年半くらいです。母は、お腹冷やすからやめときと言いますが好きなので辞めようとしてません。辞める必要性が分からないからと食べるのが好きだからです。あと陰部の抜毛症もいつからかは分かりません。もう毛が薄くなってきていて少なくなっています。始めた頃は抜いた毛を触るのが好きで抜いていましたが、最近はただ抜きたくて抜いて、消しゴムくらいの瓶にためて増えていくと嬉しいと思う感じです。「あ、前より瓶の中の黒い面積が増えた。やった」みたいな感じです。親とかには隠してます。 なにか他に質問があったら言ってください!汚い話もあってすみません!!!
投稿日:2020-04-01
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