濃厚接触者になってしまわれたのですね。たしかにPCRなどは怖いですよね。家族にもそんなことを言われてしまって落ち込むのは仕方ありません。
ですが、そういう時こそプラス思考というのは大切なのかもしれません。プラス思考になろうとしても不安でなるのが、難しいかもしれませんが、そうするだけできっと少しだけ不安が消えるかもしれません。私もネット民ながらこうやって言葉で励ますことしか出来ませんが、どうか希望を捨てず頑張って、コロナに打ち勝ってください。
何度でもここに書き込んでください。
一緒に不安に勝っていきましょう。