ブレザーさん。その気持ちわかります！めっちゃ分かります！
私も、最初は遊び半分軽い気持ちでやっていたら。
だんだんと自傷がやめられなくなり。今でも、やってしまいます。
止める方法では、新しいストレス発散方を見つけてみてはどうでしょうか？
私は、枕に向かって「あーーーーーーーー」っと叫んでます。笑
一気に辞めようとすると今よりも悪化してしまうので、ゆっくり辞めていきましょう！
私も、今自傷行為やめるため色々と策を考えています。
一緒にがんばりましょう！
まだ、大丈夫ですよ。安心して辞めていけば良いんですよ！
