自傷行為同じです!
学校でも。家でもずっと自傷行為やってしまっています。
前まで、学校ではハサミやコンパスを使ってたけど、
人目がすごくて、爪になった。
だけど、爪だともっと荒れて…ね。w
ブレザーさんの気持ちめっちゃ分かる!
話は、その辺にして…
イヤホンは…皆さんの言っているように。
耳が悪くなることがありますよ。
フェルミ研究所 というチャンネル見てみてください。
そして、誰もいないところでイヤホンをつけずに聞いてみてください。
ストレス解消法は、私にもない。w
私も、皮をむしるのが生活中心って感じ。
親にも、やめなさい。 って言われてるけど、そう簡単にやめられないよね…
私が、心掛けてるのは 自傷行為をしているところ一部を、
ここは絶対にやらん。って決めて絆創膏を貼っておいたら?
私は、その方法で少しましになったよ。
ブレザーさん、頑張ろうね