相談掲示板トップ 子供の悩み相談掲示板 投稿削除 投稿削除 お悩みNO.16842 ハルさん さ そうですね〜、たしかに早寝早起きを意識すると、疲労もとれますし脳も良く使えるようになります。 人間が寝た方がいい時間の目安は、6~7時間とされています。 そのくらい寝るともっと、思考力もフルで使えるはずです。 わかっているかもしれませんが、一応書いておきます。 朝はちゃんと朝ごはんを食べましょう。 朝ごはんを食べることで思考力は上がります。 投稿日:2021-02-25 以上の内容を削除します。 削除用パスワード