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お悩みNO.17989

【公式】一般社団法人若者教育支援センターさん

匿名さんへ

そのような場面を見てしまったら怖くなってしまうし、いい気分にはなりませんよね。 関わりは必要最低限にするなど、物理的にも精神的にも距離をとるとよいかもしれません。 気持ちの切り替えについては、趣味など自分が楽しいと感じることをしたり、運動など体を動かすことをお勧めします。

投稿日：2021-05-10