そうですね、溜め込んだ結果色々な部分でダメになってしまったのかもしれません。
人間ストレスなどを抱え込みすぎたり、無理をしたりしてしまうと簡単にダメになってしまうものです。
人間は1人では生きられません。
きっと相談できない結果が今に至るのだと思います。
ですから、まずはここにこまめに今困っていることなどを相談していくことから始めてみてはどうでしょうか?
些細なことからでいいので書き込んでいきましょう。
勉強に関しては、休みながらやることをおすすめします。
やろうと思ったら、30分くらいやって休憩をいれる。
そんな感じにゆったりとやっていきましょう。
今無理矢理やりこもうとしても出来ないと思いますから。