色々と辛い経験を重ねるにつれて、感情が表現出来なくなったり、1人で抱え込むようになって、もう頑張れないくらいしんどくなってしまっているのですね。
今まで抑え込でいた気持ちが溢れちゃって、気力もなくなっちゃったんじゃないかな。
勉強などやらないといけないことをやろうと思っても中々出来ないとストレスが溜まるし、出来ない自分を責めて余計に落ち込んじゃうよね。
中途半端でいいんだよ。
完璧な人間なんていないから。
今は心が疲れているから、少し休もう。
やらないといけないことは一旦置いておいて、自分の心が喜ぶこと、楽しめることをしましょう。
辛い時は頑張らないで休んでね。
心が回復したら、やる気も出てくるよ。
