そうですねぇ、自分のことをクズクズ言っている間は、変われないのではないでしょうか?
少し厳しいことを言うかもしれませんが、もしそんな自分を変えたいそう思うなら、まずは自分の悪い所ばかりを考えるのではなく、自分の良さを見つけて、それはどうこの先役に立つのかなどを考えて行動していくのが大切なんだと思います。
自分の性格というのは治すことはできません。
ですが、それを少しずつ変えるということは出来ると思うんです。
ですから、まずは行動して見ましょう。
行動しながら自分の性格を少しずつ変えていきましょう。