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お悩みNO.22622
彩花さん
50m走は7.21です。 走る時、腕を振ることを意識して走ってます。 でも力を入れると、腕に余計な力が入ってしまい、腕が振りにくくなるので、力を抜いています。 あと、姿勢を真っ直ぐにすると走りやすいです。
投稿日:2021-10-13
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