そうですね…きっと、自分に自信を持てるようになると自然と鬱みたいな症状も軽くなるかもしれません。
あくまで私の予想でしかありませんが…。
ただ、一度病院に行ってみるのも１つの手ではあります。
それも考えに入れておいてもいいかもしれません。
顔のことについて。
そうですね…顔についてのことですが、ケアを毎日欠かさずやって、肌荒れしないようにしたり、他にも髪の毛のケアをしてみたり。
そういったことをして肌を綺麗に保ったりすると少しは自信がつくかもしれません。
肌をケアして保ったりするだけでも自分にとっての印象も、周りの印象もかなり変わると思いますよ。
