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お悩みNO.23574
ハルさん
そうですね、それは確かに困りましたね。 少し寝る時間を早めるというのも一つの手かもしれません。 もしかしたら、体に何かしらの理由で疲れが溜まってしまって、24時に眠るのでは、眠る時間が少ないのかもしれませんから。 それでもダメな場合は、親御さんに相談したり、保健室の先生に相談してみたりしてみましょう。 解決しない場合は病院に行ってみたりしてみるのもありかもしれません。 症状が出ている可能性も否定はできませんから。
投稿日:2021-11-24
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