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お悩みNO.25110
ハルさん
そうですね、広い公園は4キロくらい家から距離があるのですよね? でしたら、その公園まで行く道を走ればよろしいのでは無いでしょうか? 行く道で4キロある訳ですから、往復すればかなりの練習量になるかと思いますよ。 それにこの練習法であれば、毎日じゃなくて2、3日にのペースで練習すればいいかと思うんです。 いかがでしょうか?
投稿日:2022-01-19
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