あおさん、まずは自分のやりやすい環境を作って、そしてそこからスケジュールを立ててみてください。
スケジュールというのは、例えばこの日はこの教科を集中してやるとかそういったものです。
できる限りその1日のうちに色んなものをやるんじゃなくて、ひとつの教科をその日1日徹底的にやってみて下さい。
他にももちろん休憩時間とやる時間も決めてください。
勉強や仕事をするにあたって、休み時間というのはとても重要なものです。
ですから、何時間やったら10分休憩とか15分休憩とか。
そういった休み時間と勉強時間の区切りをつけながらやってみて下さい。
その休み時間の間は何をやっていてもいいので。
時間を図るためにタイマーを用意しておくといいかもしれませんね。
こういう勉強の仕方をする時タイマーはとても役に立ちますから。