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お悩みNO.28222
ハルさん
そうですね、音楽を聞いてみたりするのはどうでしょうか? それか深呼吸をしてみるとか。 深呼吸はするだけでかなり効果を発揮しますよ。 イラッとしてしまった時などにしてみるといいかと思います。
投稿日:2022-05-14
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