はじめまして。
書き込みありがとう。
リスカがなかなかやめられないんだね。
タイトルに書いてある質問だけど、リスカしていいか、どうか……それはいいとは言えないな。
君の体を傷つけることを止め欲しいな。
でもね……きっと君もそれは重々承知なんだよね。
それでも止められないんだよね。
ではこうしてみたらどうだろう。
まず、赤いボールペンを用意して。
リスカで傷をつけようと思ったところにそのボールペンで赤く書いてみて。
その後になぜリスカをしようとしたか、その思いを紙に書き出そう。
この掲示板にそれを書いてもらっても構わないよ。
リスカって自分の中にあるフツフツとした思いを吐き出すための心理的行為なんだ。
だからそれをここで吐き出そうよ。
