咄嗟に名前が出てこないのわかります…
そこまでではないですが。
日常生活に支障が出てくるのは心配ですね…
離人症について調べてみました。
治療法はまだはっきりとはわかっていないそうです。
自然に治ることもあるそうですが、
やはり病院に行ってみるといいと思います…
また、ストレスを溜め込むと記憶が飛ぶことがあるらしいです。
症状がよくなることを祈ってます…
[参考]
https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/dissociative_disorder/