学校の先生と嫌なことがあったんだね。
でもね、あまり自分を責めるようなことはしない方がいいよ。
もちろん、反省は大切。
でも必要以上に「自分はダメな人間だ」みたいなことを考えないようにしようね。
人間の脳って不思議なもので、思ったり口に出したことをそのままキャッチするんだ。
だから「私はダメな人間だ」って思えば思うほど、脳がそれをそのまま受け止めて「ダメな人間」になるように仕向けていくんだ。
だからそれを逆手に取ればいいんだ。
脳は思ったり、口に出したりしたことをそのまま受け止めるんだから、「私は頑張っている」「私は大丈夫」「私は素敵」って思ったり口に出したりすればいいんだよ。
ちょっと話題が反れちゃったけど、参考になればと思って伝えました。
