行動療法というのがあるんですね。
詳しく教えて下さり本当にありがとうございます。
すごく勉強になりました。
今日はあまり行動ができませんでしたが、行動することをこれから心がけたいと思います。
すいません、質問なんですが、番組観覧でVS嵐 という番組で【男性限定募集!!♪】 というのがあって、今応募しようか迷ってるんですが、嵐を生で見たり、番組観覧に行くという行動によって、自分自身が変わっていく可能性はありますか？
あとサッカーもすごく好きなんですが、最近全然してなくて、サッカーとかスポーツも心にいい影響を及ぼしますか？
