はじめまして。
書き込みありがとうございます。
現在中2、友人の裏切り行為に心を痛めているのですね。
信じていた友人に裏切られた時の辛い思いがこちらにまで伝わってきます。
不安だし、友だちってそもそも何だろうと思ってしまいますよね。
そんな中でこの掲示板に相談頂いてありがとうございます。
心理学ではこんな言葉があります。
「過去と他人は変えられない、変えられるのは未来と自分」
これは、カナダ出身の精神科医であり、1957年に交流分析(Transactional Analysis：TA)を提唱した、エリック・バーンの言葉です。
この中で言う「他人」は自分以外を指します。
なのでお友だちも「他人」という定義です。
どんなに変わって欲しいと願っても変わらないのです。
しかし、「もし他人を変えられるとしたら？」
それは、【自分が勇気を持って変わる姿を見せることで、他人の心に「私も変わりたい」という想いの種をまく】ことなのかもしれません。
そうすれば、「変えられない」と言われている「他人」は変わります。
「変えられない」と言われている「過去」だって変えられるかもしれません。
もちろん、「過去の事実」は変えることはできません。
でも、「過去の形（受け止め方）」は変えられることができます。
自分を変えられない人が、他人を変えられるはずもありません。
だからこそ、「自らを変える」という気概を強く持つべきですし、誰よりも勇気を持って、今までにない取り組みをする必要がある…そう思うのです。
では、「自分を変える」には？
それは以下にまとめていますので参考にしてください。
