はじめまして。
書き込みありがとうございます。
今の辛い気持ちを聞かせて頂き感謝いたします。
誰かに話を聞いて欲しいというのは当然の感情です。
でも、その相手が今はいないのですよね。
もしもよろしければしばらくの間はこの場で話を聞かせてください。
我々が受け止めます。
人は心のモヤモヤを文字にすることでちょっとだけすっきりできます。
どうぞ、この掲示板をそのように活用してください。
「どうすれば私は変われますか？」のご質問ですが、以下に「自分を変える」ことに関してまとめていますので参考にしてください。
そして、そのためには「自分に自信を持つ」こと。
それと同時に「受け止め方を変えること」です。
こちらも以下にまとめています。
参考にしてください。
