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お悩みNO.7869
さらさん
ストレスと向き合う
いろんなストレス解消方を 教えて頂きありがとうございます。 今日も仕事の帰りにヨガに行きました。 運動はよいです。 瞑想もまた良いです。 緊張することは必要なことでもありますから、緊張感やストレスとも、仲良くつきあっていきます。 ありがとうございました。
投稿日:2017-12-11
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