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お悩みNO.7977
若者教育支援センターさん
さらさんへ
心にもやもやしたものがあったままの年越しは気がかりですよね。 3点の怒りを教えていただきましたが、それらを「怒り」ととらえず、「要望」という形でとらえて冷静に相手に伝えるとよいですよ。 「私は怒りを感じている」というように伝えるよりも「私はこのように期待している」というふうに。 これが以前お伝えした「Iメッセージ」です。 「Iメッセージ」の部分のみ再度以下にご紹介します。
投稿日:2017-12-30
以上の内容を削除します。
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