一方で・・・
「過去と他人は変えられない、変えられるのは未来と自分」
これは、カナダ出身の精神科医であり、1957年に交流分析(Transactional Analysis：TA)を提唱した、エリック・バーンの言葉です。
この中で言う「他人」は自分以外を指します。
なので親兄弟・子ども・親戚などの身内も「他人」という定義です。
どんなに変わって欲しいと願っても変わらないのです。
変わらないものに気をもむよりも、自分自身を変えていくことに専念してみるのおよいと思います。
そうすると、今の心のモヤモヤが少し晴れるかもしれません。
自分を変えるには以下を参考にしてください。
