アドバイスありがとうございました。
先生のおっしゃる通りだと思います。
叱ると怒るの違いはよく分かってはいるものの、毎日同じことを繰り返し、ごまかす態度に感情的に怒ってしまう事のほうが圧倒的に多いです。
感情的にならないようにと思うのですが、話しているうちにイライラが爆発してしまいます。
後から自分の言動に自己嫌悪になることがほぼ毎日で、穏やかに言い聞かせることのできない自分が嫌になりどうしたらよいのか、どうしたらできるようになるのか辛くなります。
これから思春期を迎えるのに親子の信頼関係をしっかり築きたいと思いながらできない現状に不安で仕方ありません。