親の悩み相談掲示板

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お悩みNO.14478

若者教育支援センターさん

未来さんへ

確かに不安になりますよね。 お気持ち痛いほどわかります。 でも親の不安そうな顔は子どもにとっては苦痛の何ものでもありません。 「自分のせいで親が悲しんでいる。これは自分のせいだ。自分はダメな人間だ」 このようなネガティブな考え方になります。 これでは、自己肯定感は育まれません。 親の笑顔は子どもにとっての最高のご褒美です。 「楽しいから笑顔」ではなく、「笑顔だから楽しくなる」という考え方に変えていきましょう。 これは、「行動療法」」という方法です。

投稿日：2017-07-07