相談掲示板トップ 親の悩み相談掲示板 投稿削除 投稿削除 お悩みNO.14976 若者教育支援センターさん そらさんへ 確かに不安にもなりますよね。 では、無理に不安を拭い去ることを考えず、不安なら不安のままでいるってことも選択肢のひとつです。 いわゆる「あるがまま」という禅の教えを基軸にした考え方です。 これは、心理療法の「森田療法」が取り入れている方法で、世界に誇れる日本の心理療法です。 でも・・・それでも不安に押しつぶされてしまいそうな場合は以下の内容も参考にしてください。 投稿日：2017-09-17 以上の内容を削除します。 削除用パスワード
