皆さん、色々なアドバイスありがとうございました。
昨日仕事から帰って、まず息子と話をしました。今の自分の状態をどう思っているのか、身体と心とどういう状態なのか聞いてみました。
こちらが思っているより子どもっぽい理由だったり、上手く表現できなかったりしましたが、とにかくお風呂に入る事は出来ましたし、夕飯も家族で食卓を囲んで出来ました。
学校の事、ゲームの事はまだ課題としてありますが、この後、学校の担任と三者面談もありますし、距離も保ちながら話していきたいと思います。
高齢の母に相談しても息子の方に嫌なメッセージを送りかねなく、夫とは同志でありながら敵でもある時もあり。中学や前の学校にはカウンセラーがいましたが、今のところでは誰に相談すれば良いのかわかりませんでした。担任もまだ少しだけの付き合いで、どこに出していいか分からず、気が狂いそうな時に、こちらのサイトに出会いました。
皆さんからのお言葉に勇気をいただいて、一歩踏み出す事ができたと思います。ありがとうございました。
また愚痴をこぼしにくると思います。その時はご意見いただけると助かります。