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お悩みNO.20119
無言さん
 
まずは、簡単なところからほめる。 朝起きれた、自分偉い。とか、学校に遅刻せずに行けた。とか。 周りから見れば当たり前なことかもしれないけど、一つ一つの積み重ねで自分を好きになっていくんだ。
投稿日:2023-06-20
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