やはり、既にそう思っている通り、「毎日規則正しい生活をして3食きちんと食べる」ことは効果的に太れる手段です。
それを母親に言われると腹も立つのでしょう。
正論は時に相手の心をえぐります。
でも正論なのですから伝えたいですよね。
そんな時は「母親の言葉」ではなく、「誰かの言葉」として話すと効果的です。
例えば「ネットで調べたら実際に太った人の体験談があってね。そこで書いてあったことによると・・・」というように。
実際に規則正しく3食しっかり摂ることは太ることには大事だそうです。
以下、参考になれば・・・。
